緊張しい
大学で給食を作る大量調理という授業があるんですが、いつも緊張したり焦ったりしてしまいます。そうなると簡単な暗算が分からなくなったりして普段できることが出来なくなります。元々暗算は苦手なんですが…。周りに迷惑をかけてしまう自分が嫌でしかたありません。慣れたら普通に出来るようになりますか?
アドバイスお願いします。
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No.1361971 2010/07/03 23:59(悩み投稿日時)
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あがり症ってﾎﾝﾄ憎いです。
普段出来るはずのことが出来なくなってしまう…焦るほど体が言うことをきいてくれない…焦りたくないのに焦ってしまう。
症状が酷くなると人に会うのが嫌になりますよ。
若い時そうでした。
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