ガスがたまってお腹いたい😢

玉ネギたくさん食べてるとなんとも渋くて臭いのオナラが信じれない程に出ますよ。

ぼっ～～～ぶっぶっと

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浣腸

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済みません、
ガスを出す方法は
知りません。

ガスが貯まらない方法は、
納豆を食べる事だと思いまして、
レスしました。

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私は便秘になりやすくたまにガスがたまってお腹が張ります。苦しいですよね💦私の場合、汚い話しで申し訳ないんですが💧コーラとかビールとか炭酸シュワシュワの飲み物を飲むと『ゲフーッ、ゲッフゥ』と大きくて長いゲップが出てお腹が楽になります。それかしゃがんでお尻をポンポンと気長に叩きます。刺激でなのかしばらくするとお尻が反応してくれます。でも1週間となると…心配ですね。

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ごめんなさい❗もしかして未成年の方でしたか❓❗そうだったらビールは辞めてくださいね。コーラでお願いします。

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整腸薬でも飲んでみればどうでしょう。
ガスピタンとか？

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たぶん便秘が原因かも食物繊維とかとるとか食生活改善してみては❓後 ガスが出る時我慢しない方がいいです 私も我慢して苦しかったから💦

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おならの我慢は腸閉塞の原因とテレビで医者が言ってました。😨
我慢したくてしてる訳ではないにせよ、腸閉塞が怖いです😱
ペクチンが💩をつるんと出すのにはいいので、りんごやバナナなどのペクチンを含む果物を🍎🍌

玉ねぎは硫黄を作るのでガスが臭くなるけど、たしかにガスは出やすくなるかも

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私は生理になるとたまって腹痛がおきます。バナナとかはいーですよ

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まずは、市販薬のガスピタンが良いのではないでしょうか？

ガスが、あまり出なくても、腸の中で潰してくれるので、楽になりますよ。

便秘なら浣腸も良いですよね。

それでもダメなら、胃腸科で診ていただいたほうが良いかもね。

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ヨガにガス抜きのポーズというものがあります。(仰向けになり、膝を抱え込む、そして深呼吸)
感動的に効くわけではないですが、手軽にできるので試してみてください。

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便秘に１番良いのは断食なのです😚便秘になる原因は腸の働きが鈍い時です😚腸の働きが鈍くなるのは食べ物を多く摂取しているからです😚
女性の場合間食をする人が多いので腸が休む暇なく働いているので鈍くなるようです😚
断食とは極端ですが間食を止めて食を細くしてみてください😚
いろいろ食べてみるのは悪循環になります😚

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主さん、回復しましたか？お礼レスくらい書いても良いんじゃないの？😄
皆さん心配してくれたのだからね❤

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キムチ、納得がいいよ😆

昔屁がたまりすぎて激痛で動けなくなり救急車で運ばれた友達がいたから、そうなる前に早く楽になるといいね。

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