プロテイン

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匿名希望（ 17 ♂ ）
2006/09/30 22:45(更新日時)

自分は空手やってるんですがどうも筋肉がなくパワーもスピードもありません。そこで筋トレ始めたんですが、プロテインって飲むべきでしょうか？副作用とかあるんですか？
あとオススメのプロテインも教えてください。

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No.146181　2006/09/30 21:39(悩み投稿日時)

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No.1 2006/09/30 21:55
通行人1 ( 10代 ♂ )

空手は１打１打に瞬発力が必要なので、プロテインは『ＳＡＶＡＳ（サバス）ＳＰＥＥＤ瞬発力系』がオススメですよ。トレーニングした後に飲むと効果がありますよ。価格は2300円くらいです☆

No.2 2006/09/30 22:12
お礼

>> 1 返事ありがとうございます。
2300円ってお買い得ですね。

No.3 2006/09/30 22:45
通行人1 ( 10代 ♂ )

でしょ？使ってみたらあんまり効果を実感できないかもしれないけど、使わないより使うべし。俺は一度使わない時期があったけどその時比べもんにならないくらいダメダメでしたよ。是非おためしあれ。

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