心療内科って

こんばんは。
私と全く同じ悩みです。
なんのアドバイスにもなりませんが私もとても浮き沈みがあり、主人とはうまくいきません。
いつもケンカで…育児に家事に仕事に、夫婦問題に…

つぶれそうに苦しいけど病院が何か行きにくくて。
私も知りたいです。

お互い同じだと勝手に思ってすいません。

私もA型でうちは主人もA型です。

穏やかな気持ちを取り戻したいです。

主さんも無理しないでくださいね。

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辛い事、不安に思ってる事、自虐、すべて伝えた結果…
返ってきた言葉は教科書通りの内容。

そんな事、自分でも分かってるよ💧くらいの返答。

何も解決する事なく終了。
納得いかないまま診察終わり、処方箋だされ終了。

まったくの無駄金でした。

先生にもよると思うのですか、私はもう二度と行かないですね✋

高いお金溝に捨てたような感覚。

結局、自力で這い上がりました👍

10年前の出来事でした✋

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診療内科＝病院

なので
病的に眠れない
肩こり
吐き気
目眩
等
一度内科や婦人科で診てもらっても症状が改善しない原因不明な場合に受診することをおすすめします

病院＝サービス業です
受診するとお薬がでます

最悪、薬等使わなくても良い患者に大量の薬が処方されることが多いです

返って症状は悪化し薬漬けきなる可能性の方が大きいので気分の浮き沈みくらいで受診されるのは止めておいたほうがいいと思います…

どなたか相談または気分転換等できるような親しいご友人はいらっしゃいませんか？周りに助けを求めてはいかがでしょうか？

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自分に会う先生（話しやすい）を探す事が大事ですよ😃
おのずと自分の事を自然に話せるようになります
無理に嫌な事を話す事もないし聞かれる事もないし
ただ主さんの状況がわからないと先生も話難しいと思うから今主さんが話したい事（性格的な事）を恥ずかしがらずに話して下さい 楽になります… 私は泣いてしまって大変でしたが(笑)
ただ自分に会う先生（話しやすい）と出会う事が一番かなぁ
だから何軒か替えてみるのも必要です
主さんと私も同じ性格💦 自分で首しめるタイプ…
敷居は高くないから辛いなら早めにね🙌心身に症状が出る前に～😥

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うちのすぐ近所に心療内科があります。
風邪をひいたり 年に一度の健康診断で行ったりしています。

普通の内科と全然わりません。ひとりひとりの診察時間がまちまちで20～30分かかる人もいますね。
電話で病院の混み具合を確かめてから予約に行けば良いと思います。

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心療内科行ったことあります。仕事で辛く落ち込み死んでしまいたい…という気持ちで、わらにもすがる思いでしたが、｢あ～プチうつみたいな感じかな、これ読んで｣と雑誌を渡され薬出されましたが改善せず、薬が効かないと焦り沢山飲んでしまったら２回目の診察で｢あ～そっちか。じゃ薬止めます｣で終了。あまりにもひどい診察でした。
カウンセリングに通ってみました。自分と向き合う時間、言葉に出会えた気がします。お金と時間の余裕がなく、行かなくなりましたが、あとはゆっくり自分で立ち直りました。
病的でないのなら、カウンセリングの方が良いかと思います。

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辛い時の気持ちを誰かに話せていますか？
心療内科では、薬をもらって終わりという
感じになってしまいそうで心配です。
カウンセリングなど、心の沈みをわかって
もらえるところや人を探してみては・・・

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>> 1 こんばんは。 私と全く同じ悩みです。 なんのアドバイスにもなりませんが私もとても浮き沈みがあり、主人とはうまくいきません。 いつもケンカで…… お礼が遅くなってごめんなさい😞

ありがとうございます。

ほんと同じような感じですね。
気持ちの浮き沈みが辛くて、自分が自分じゃないような時があります。

うちは旦那がB型で、私がA型なので性格も真逆でぶつかってばかりです😞

病院行ってみたいけど私もこわいです。

お互い無理は禁物でﾎﾞﾁﾎﾞﾁいきましょうね。

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>> 2 辛い事、不安に思ってる事、自虐、すべて伝えた結果… 返ってきた言葉は教科書通りの内容。 そんな事、自分でも分かってるよ💧くらいの返答。 … お礼が遅くなってごめんなさい。

書き込みありがとうございます。

そんな感じなんですね😞

それだと余計に辛いですよね。

ご自分で這い上がられたとか凄いです。

私も自分で這い上がれるように頑張ってみようと思います。

教えて頂いてありがとうございました。

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>> 3 診療内科＝病院 なので 病的に眠れない 肩こり 吐き気 目眩 等 一度内科や婦人科で診てもらっても症状が改善しない原因不明な場合に受診する… お礼が遅くなってごめんなさい。

書き込みありがとうございます。

体のだるさ、胃痛などもあるので一度内科で診てもらおうかと思います。

薬づけとか絶対嫌です😞

話せる友達や家族はいるのですが、なかなか全部を吐き出す事が出来ません。

迷惑や心配かけて悪いなぁ…と思ってしまいます。

ﾎﾞﾁﾎﾞﾁ頑張っていきます。

とっても参考になりました。
ありがとうございました。

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>> 4 自分に会う先生（話しやすい）を探す事が大事ですよ😃 おのずと自分の事を自然に話せるようになります 無理に嫌な事を話す事もないし聞かれる事もな… お礼が遅くなってごめんなさい。

ﾚｽありがとうございます。

自分に合う先生探しは確かに重要ですよね。

心療内科にかかる前に、普通の内科などで診てもらってからにしようかと思います。

自分の事を話すのっていくら病院の先生でも緊張してしまいそうです。

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