自分も食べても太りづらい体質でした、ある、油たっぷりのファーストフードが大好きで、毎日寝る前に1個か2個食べてから寝ました。高カロリーなのに体重変わらなく調子にのっていました。そしたら2ヶ月くらいした頃に一気に7kgくらい太りました。あと太りたくないからその習慣をやめました。顔つきが変わりますけどww反面教師としてのエピソードです。

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No.5 11/02/17 20:10
通行人5

［太りたい］？筋肉付けたら。マクドナルドだけでは、カロリーオバーなだけです。健康的な食生活を心掛けて自炊した方が賢明。何故にマクドナルド？

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No.6 11/02/17 20:18
通行人6 ( 30代 ♂ )

太る前に病気になるぞ

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No.7 11/02/17 20:22
通行人7

痩せてる人も糖尿病いるしそんな食べ方してると糖尿病や病気になります。健康的に太ること考えましょう

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No.8 11/02/18 00:38
通行人8

でも10000calをkcalに直したら、たった10kcalですよね？

寝たきり老人の体重1kgあたりに必要なエネルギー量は、20kcalですが…💧

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No.9 11/02/18 01:16
通行人9 ( ♂ )

10000K㌍ですよね？ボディビルダー並ですよ？筋肉ないなら病気になるよ✋ どうせたくさん食べて脂肪で太るなら3000K㌍くらい摂って本格的なウエイトトレーニングをすれば脂肪と一緒に筋肉を効率的に増やせます。筋肉は脂肪と一緒に増やすのが１番増えるんです。筋肉が増えれば基礎代謝量も大幅に増えるから一緒に増えた脂肪を比較的楽に落とせますよ✋