初めての心療内科について

心療内科というより精神科のほうが良いかも。
響きは良くないけど精神科のほうがより気持ちや心に重きをおいた科なので。

つか行って話をするだけでも気分違うから、行くﾖﾛｼ

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失礼な言い方だけれども、相当混乱してませんか？悩みの内容は貴方が言うように些細なことと思うのだけれども、問題は、その程度の細かい悩みについて悩み過ぎていることでしょうか。(精神状態が)普通の人なら流せてしまう出来事を落ち込んだり、泣いてしまうのは鬱の症状としてありますよ。
悩みの内容そのものより、貴方がそこまで些細なことに強くこだわるのが病気かどうかの基準になるでしょう。やはり一度心療内科、精神科を訪ねてはいかがでしょうか。

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>> 1 心療内科というより精神科のほうが良いかも。 響きは良くないけど精神科のほうがより気持ちや心に重きをおいた科なので。 つか行って話をするだけ… コメントありがとうございます。
一応私が行こうと思ったところが心療内科と精神科が併設されているところだったと思うのでそこに行ってみようと思います。

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>> 2 失礼な言い方だけれども、相当混乱してませんか？悩みの内容は貴方が言うように些細なことと思うのだけれども、問題は、その程度の細かい悩みについて… 一応自分では混乱していないつもりなのですが客観的な意見が聞けると助かります。

悩みが些細な事すぎて友達に相談したり病院にかかるのは大げさかと今まで思っていたのですがその些細な事を気にしすぎているのが問題なのかもしれないのですね…。
詳しく説明していただいてありがとうございます。

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動機がしたり、自分の思いを伝えられない、泣いてしまうというのは、受診するに充分な症状だと思います。

お医者様が診断の基準にするのは、「どんな時にどんな症状がでるか」だと思うので、なるべく具体的に伝えた方がいいですね。

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あまりにも太り過ぎて動けなくなってしまったというのでしたら問題ですが、元々体型体質には個人差もありますし、太ってる人が好きという人もいますし、そもそも、容姿身長同様、姿形には何の意味も無いのです。
大切なのは心、愛、真理ですから、細かいこと小さなことなど、完全にどうでもよいことなど、一切何も気にせず捉われない無執着の境地になれば楽に生きられるでしょう。

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最近は誰でもかれでも何でも心療内科や精神科に行き過ぎですよね。
不倫されて鬱にとか お金がなくて鬱にとか 仕事に行きたくないとか はっきり言ってそんなの精神病じゃありません。
本当の精神病の方達に失礼な なんちゃって鬱 最近増えてるんですよね⤵
くっだらないです。
医者だって暇じゃないのに 愚痴だけ言いに来て長時間喋る患者って本当迷惑ですよね～

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自分も悩んでいる人間です。

自分の将来に悲観してらっしゃるのではないかと思いながら、
読ませていただきました。

また、自分の気持ちを伝えたいのに、
うまく表現できないようにも感じました。

自分が思う
心療内科や精神科の分類はこんな感じです。

精神科･･･精神的な病気を薬で治療するところ
　　　　 （具体的な問題を解決するより、
　　　　　気分や睡眠などからだの問題の解決）
心療内科
　　　･･･実際に慢性病があって、
　　　　 その原因が精神的だと思われる場合

基本薬で解消できるのは、体由来のものではないかと思います。

スレ主さんの場合は、
将来の不安を誰かに聞いてもらいたいのではないかなぁ。

自分にはあまり合わないですが、
カウンセリングという手もあります。

今メールなどで相談できるところもあるので、
よく調べて自分に合うところで相談してみるのはいかがでしょうか。

自分もそうですが、
「こうありたい自分（理想）」に「今の自分」がなれていない。

もしかしたら「理想の自分」に向かうレールの上に
「今の自分」が乗れていないのが
悲しく、苦しいのかと思うのですが、どうでしょう？

お互い今の自分を認めてあげられるように
なれるといいですね。

自分も苦しんでいるので、励みになります。

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>> 5 動機がしたり、自分の思いを伝えられない、泣いてしまうというのは、受診するに充分な症状だと思います。 お医者様が診断の基準にするのは、「どん… 具体的に伝えられるようにまとめてから行った方がいいかもしれませんね。

コメントありがとうございます。

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>> 6 あまりにも太り過ぎて動けなくなってしまったというのでしたら問題ですが、元々体型体質には個人差もありますし、太ってる人が好きという人もいますし… そういう考え方が大事だと言うこともわかりますが自分の内面にも自信が無いですし、やっぱり内面ほどではないにしろ外見も大事だと私は思うのです。

コメントありがとうございます。

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>> 7 最近は誰でもかれでも何でも心療内科や精神科に行き過ぎですよね。 不倫されて鬱にとか お金がなくて鬱にとか 仕事に行きたくないとか はっきり… コメントありがとうございます。

私もその通りだと思います。
家族に私がみる限り"なんちゃって鬱"の人がいるので(私の理解が足りないのかもしれませんが…)自分はそうならないようにしたいのです…。

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>> 8 自分も悩んでいる人間です。 自分の将来に悲観してらっしゃるのではないかと思いながら、 読ませていただきました。 また、自分の気持ちを伝え… コメントありがとうございます。

わかりやすい説明ですし｢その通りかもしれない｣とおもう事がたくさんあり、もやもやとまとまりのない気持ちをまとめていただいたようで納得(という表現はちょっと違うような気がしますが)しました。

心療内科・精神科に関しても疎いので詳しくて助かりました。
ありがとうございます。

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