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情緒不安定について
現在妊娠6か月です🍀
赤ちゃん産まれてくるのがとても楽しみです🎵
しかし最近情緒不安定で何か悲しくなって泣いてしまったり、旦那にささいなことでいらっとしてしまいます。
仕事での人間関係もうまくいかずストレスはたまるばっかりです。
私は遊びにもなかなか行けないのに、旦那は週何回も夜まで遊びに行くし、私といる時は疲れてるからという理由で早く寝ます。そういうことでもいらいらしてしまいます。
心せまいですよね。
こんなにイライラして赤ちゃんに影響あったらと心配ですが、制限の多い今、ストレス発散方法も見つけれません⤵
皆さんはどのようにして
ストレス発散していましたか?
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No.1570152 11/04/08 23:48(悩み投稿日時)
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