授乳期の空腹感

こんばんはです🙋出産おめでとうございます🎉私は、三人子供がいます🎵下が今四ヶ月で、完母です☺その気持ちよくわかります😂 直ぐにお腹減りますよね😩でも食べて大丈夫ですよ👍その分母乳の量になるんだから🎵母乳はそもそも血液なんですよ🙋その分血液を作るんだから、貧血になったら大変です😚👶ちゃんに飲ませるミルクが出なくなっちゃいますよ😃 （ストレスで）気にせずに🎵もしよければバナナや蒟蒻ゼリーか寒天ゼリー（カロリー０）などオススメですよ☺私はそれでしのいでます💪 腸にもいいかんじで 旦那さんは気にしないで😤ママにしかわからないから😂お互いに育児楽しみながら頑張りましょう💪 長々とすいませんでした🙇

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私は食べてましたよ
お腹すく度に😃💦

食べた直後にオッパイあげるとまたお腹すいて食べてた

でも栄養分はみんなおっぱいになっちゃうから
授乳してるうちは太らなかったよ😃

小まめに食べるようにしたら❓

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私も二人目完母で、すごく食べましたよ。
なんで、お腹すくのかな～とか思ったけど、授乳ってすごいですよね。

私は、3ヶ月くらいで、ちょっと冷静に、食生活やばいかなと思い始めて、普通に戻しました。

とりあえず、脂肪分、糖分の少ない食べ物なら、食べて大丈夫ですよ、意識して汁物とかも取るようにして下さいね。

そのうち、おさまるけど、出来れば、夜食は少しにしといた方がいいかな。
卒乳してからも、夜食食べないと落ち着かないようになるといけないので。

そのうち、ｺﾝﾄﾛｰﾙ出来るようになると思います。

今は、授乳や赤ちゃんのお世話に集中するようにして、他は気にしない。
たとえ、太っても、後から取り返せますから。

子育て頑張って下さいね😉

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私は母乳があまり出なかったので、そんなにたくさん出る主さんが羨ましいです☺

私はその時期はまだ実家に里帰りしていましたが、親が「いっぱい食べなきゃオッパイ出ないぞ‼食べても母乳で出るから大丈夫‼」と、毎日大福やパンを大量に買ってきてそれを食べてましたが（笑）大して母乳出なかった割に太りませんでしたよ😁
でも体型を戻すには産後半年が重要と聞いていたので（美容にうるさい姉に💧）、床上げ（産後１ヶ月）が過ぎてからは食べながらもエクササイズは怠りませんでした😤👍

主さんは母乳も十分出てるし、まだ食べても大丈夫ですよ😊

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わかります～(>_<)💦

二人目で今二ヶ月になる息子がいて混合だけど母乳よりで頑張ってます‼


ﾒｯﾁｬお腹空く🌀


ご飯食べた後は急にオッパイ張ってきませんか⁉


食べても母乳飲ませたら太りませんよ♥


でも私の場合は二人目で、すんごく太りすぎて、旦那に『女らしくなくなった』と言われ食べる量をかなり減らしたらオッパイの張りが悪くなった💧


旦那さん居ない時に食べたい時に食べて居る時は我慢する、寝てから摘むにしたらどぉですか⁉

男には解らない領域だよ‼

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主さんの空腹の悩みより気になったんだけど、赤ちゃん母乳飲み過ぎじゃない！？
母乳はいくらあげても大丈夫とかいうけど、生後２ヶ月たってないのにそれは飲み過ぎだと思う。
赤ちゃん太ってませんか？

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私も今出産２週間目です

とにかくおなかすきますよね！！

食べまくってます

１日だけ夜食べない日があったんですが、そしたら１キロ減ってました

ちょっと食べなきゃすぐ減るんだ～と油断してもっと食べるようになりました😂

何のアドバイスにもなってませんが、お互い頑張って痩せましょう👍

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一括になりすみません。
やっぱり皆様もお腹がすくのですね。私は昼間はほとんど動かないので入浴前にカーヴィーしてます。余計にお腹が減ります💧

体重は出産で6キロマイナス・退院して１ヵ月でさらに4キロマイナス・今月は１キロマイナスです⤵
菓子パンは好きじゃないので食べませんが、ついついお菓子やらおにぎりやらを食べてしまいます。ちなみに脂っこい料理とかチョコを食べても乳腺炎になった事も無くて何でも食べれます。

赤ちゃんは２８０４グラムで産まれました。現在、5600グラムとかなりムチムチしていてオムツもＭサイズで無いとあわなくて旦那にも(太りすぎだろ❓)とか周りも3ヵ月まではＳで大丈夫なんて聞き焦ってます。やっぱり飲み過ぎなのかな💦
私に似て大食漢になったのかな😭と色々と気にしています

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