💧今ものすごく悲しい・寂しい💧
月に1回程度、むちゃくちゃ寂しくて、だけどイライラして、頭痛や腹痛があってだるくて何事もやる気がなくなるときがあります。
自分は孤独で寂しくてたまらなくなります。
どうしたら紛れますか？
辛い
さみしい
頭いたい
涙がでてくる
助けて
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No.1680064 2011/09/29 23:22(悩み投稿日時)
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私も時々あります…😢
夜中にぼんやりしてると急に寂しくなって涙が止まらなくなります
私の場合はその後に好きな音楽を聴いたり、甘いものを食べたりして気持ちを和ませますよ😊
家には猫もいるから猫と一緒にいて暗くなった気持ちを他の方向に向かわせる努力をしますよ
本を読んだりテレビ見たり…とにかく寂しくなったら他のことをします
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