恐慌性障害パニック障害の地獄の苦しみ

有言実行苦心惨憺に成り乍ら必要以上に拘って必死に学に精神一到し、刻苦勉励出来ません

今は強烈な記憶が必要な時期なのにパニック発作が生じてしまうので学に勤しむ事ができないのは心配不安悩み困ります

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ネットで救護してくれと言われても困ります。病院に行く事と休養しろとしか言えません。

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休養してます

病院に行ってますけど、このままでは治りません

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重度の恐慌性障害パニック障害パニック症候群パニック発作で有りまして少しの疲労と恐怖でも症状が生じてしまいます・・このままでは仕事が解雇されます

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その仕事が貴方の病気を酷くしてるのでは無いですか？精神障害になって一生を棒にふるのと、仕事を辞めて一時期休養するのどっちがマシですか？

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仕事を辞める方が増しだと考えます

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有酸素運動
セロトニンを増やす為に朝の太陽にあたる
呼吸を意識して腹式呼吸を練習する。
やってみて下さい。

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本当に沢山の意義のたえを教えて頂き誠に有り難う御座います

試してみます

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心臓とお腹と首を鍛えれば少しましに成りました

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薬飲んで下さい。 子供でも飲みます。 しっかりして下さい。大人でしょう。

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私もパニック障害です

本当にツライ病気…

主さんがどうか少しでも楽になりますように‼🙏

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薬物は服用してます

瞑想してくれて有り難う御座います

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誰か助けて下さい、お願いします

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このまま恐慌性障害パニック障害パニック症候群パニック発作のままでは僕は深い絶望をします

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後１週間休めば解雇されます

誰か助けて下さい御願いします

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どうすれば助かるの？

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すいませんが全く理解不能なので有ります

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死ぬ程苦しい、誰か助けて下さい

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まず物質使用障害からくるパニック発作(恐慌性/パニック障害)の場合、死ぬことはありません。

また、パニック発作の場合のみ考えると、症状の重軽度に関係なく、30分程度で収まります。静かで安心できる空間へ移動し、呼吸法を行って下さい。やり方はご自身でお調べ下さい。(物質使用障害からくるパニック発作についてはわかりません。)


また、医師から処方された薬を吐いてしまい、パニック発作が鎮静しないのであれば、その旨主治医に伝え、場合によっては精神病棟入院も視野に入れて下さい。
会社を一週間以上休めない場合でも、その旨医師に伝え、今後の対応を話し合って下さい。


とにかく、パニック発作で死ぬ事はありませんので、しっかりと今の治療を継続して行うことが最も重要です。

貴方にはこれ以上言えることはありません。

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精神病院に入院するのはトラウマが有って無理です

物質使用障害に成ってパニック障害に掛かり1年も無駄な時間と空虚な空間で死人のように成っていて苦しみ、退院してから此処へ来ました

物質使用障害とは大麻マリファナコカインを多量に吸っただけで成ります、パニック障害にも

身体が弱っていて、えずき発作は薬物でも、のど飴でも抑えられません

今日は病院に行ってから仕事に行きました

主治医の先生に言っても拉致があきません、きっと創意工夫すればえずき発作は治ると考えます


誰か僕を早急に助けて下さい

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