だめだなぁ…

心療内科やカウンセリングに行かれては如何ですか？

ご主人を亡くされたトラウマや心の疲れから、余裕が無いのでは？

主さんは頑張りすぎているのかもしれません。頑張りすぎず、肩の力を抜いて下さいね。

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>> 1 >>1

ありがとぅござぃます…

もぅ七回忌が過ぎたと言うのに…
まだ立ち直れないのか…

私自身の家庭環境も酷く…やっと幸せになれると思って結婚したのに…
わすが1年6ヶ月で終わり…
子供が1才6ヶ月…
そこからがむしゃらに働きました…

そして頼れる相方に出会い…

出会う前までは一人で子供を育てなければ…
周りから何か言われるのではないかと…

旦那を救えなかった奴がまた誰かを好きになったりしたら同じ様な状況になるのではないか…と

いまでも
その恐怖心は消えていません…

私が我が儘で自己中なのも分かってます…
感情の起伏が激しく振り回しているのも分かってるんです…

でも一人は寂しいんです…

死んだ旦那を理由にする事で逃げている自分も卑怯者だと思います…

だから
仕事や外では自分の感情と真逆の態度で明るくしてる…

駄目な人間です…

以前 心療内科に行きましたが、薬は出せない…

感情のコントロールが出来ず衝動に勝てない人に薬は出せないと…
まず精神科に行けと…

それ以来、行ってません。

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辛かったよね…。頑張ったよね…。
ずっと自分の心を、責め続けてきたんだね。
スレ主様の心が悲鳴あげてるのが、私にも聞こえてきます。

私も、四年前に父を…自死で亡くしました。

私も、ずっと、ずっと、父を助けられなかったと、責め続けています。どうして、もっと早く気がついてあげれなかったのだろう。もっと早く、手を打っていれば…
色々な事を考えて、追い込んでしまうんですよね

スレ主様、貴女のせいではない。

天国のご主人も、貴方が悲しむ姿を見るのが…一番辛いと思う。ご主人の選択は誤っていたけど、その決断したことは、貴女だけは認めてあげてほしい。どうしても、そうするしかなかったことは、認めてあげて…。

頑張るの、やめませんか？
休む勇気を持ちませんか？

スレ文に書いてある心療内科…病院変えましょ！
全ての心療内科のdoctorが、そういう冷たい事ばかり言う人じゃない
私は運が良く、素敵なdoctorに出会えたので…今があります。

貴女や、パートナー、お子さんが、まるごと幸せになるために。

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>> 3 ありがとぅござぃます…

読んでて涙がでます…

”後悔”を一生背負い続ける…
自ら死を選んだ旦那への償いなんです…

旦那の自死で”当たり前”や些細な事が幸せだったんだ…って気付いたはずだったのに…

私が幸せになる事で旦那は報われのでしょうか…
私は幸せになっても良いのでしょうか…

死ぬ勇気すらなく…
全てを承知し受け入れてくれた相方に優しく出来ず…

本当に情けないです…

病院は行きたいのですが…
前回の件以来、行きにくいです…

でも
逃げてる、甘えてる…
分かってるんですが楽になりたぃ…

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