ダイエット

回答4 + お礼1 HIT数 734 あ+ あ-


2012/11/09 00:10(更新日時)

ダイエットをしたくて、

内容はウォーキングをなのですが、

友達に走っているところを見られたくありません(´・w・`)

何時ごろに走れば良いですか?

親にはダイエットしてるとは言いたくありません。
理由はシングルファーザーだからです(´・w・`)

スレを待ってます!

No.1873875 (悩み投稿日時)

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No.1

女性ですから夜おすすめできないし

交通事故や犯罪に巻き込まれないともいえないし

逆にウォーキングするときに飲むジュースとか

を節約してジムに通えばいいと思います。😃

No.2

12才…
健康的でいてください

食事量やバランスを考えることでいいのでは

No.3

うちの娘と同い年だね

六年生?


良かったら身長と体重教えて😃


運動することは大切だけど間食しないだけでも効果あるよ
今は成長期だし3食食べて健康を維持してね

ムリなダイエットはあとあとつらいことになっちゃうからね


気を付けて🐰

No.4

ありがとうございます!
私は中1です(*´Д`)
誕生日は11月24日なんで、後もう少しなんですよ!!!


伸長は155

体重55

です(*´Д`)!!

標準から十キロも太っていて嫌なんです!

確実にリバウンドのしない&確実に痩せれる方法があったら教えてくださーい!!!!

No.5

「身長」「脚」「胸」を成長させたいなら成長期の栄養不足・睡眠不足はダメ。

成長期は貴重だよ。今を逃せばもう二度と来ない。

モデル体型の身長・脚の長さがもし欲しいなら「成長期の成長ホルモン」の力に頼るしかない。

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