人との関わり方
自分自身で解決ができないので書きます。
私は小さい時から虐待を受けてきました。
なぜだか人に自分の心を開く、
というか誰に対しても疑心暗鬼
正直その術を忘れました。
素直に話せる友達もいなく、仕事も続かず。
人とすれ違うのも、話すのも本気で嫌です。
頭も痛くなるし、吐き気がします
これでも歩合制ですが
接客業をしています。(これもまた近々辞めるつもりです)
よく人からまだ若いんだからこれからだよなんて言われる方も多いんじゃないでしょうか?
その言葉に私は確信をもてないし、私は今なんだよって自分の事ですが思います。
何かアドバイスはありませんか?
仕事について、人とのコミュニケーションなど...
よろしくお願いします。
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主さんが虐待され様々なトラウマを抱えていようが、職場では無関係です。
社内の人々との業務時間内のコミュニケーションを含めて、給料を貰っているのだと考えて下さい。
僕も虐待され、若い頃はトラウマに悩まされ続けました。だからこそ、敢えて言います。
『虐待されたから。トラウマだから。』と逃げていては、いつまでも乗り越えられないと思います。
人を信用できなくても構いません。主さん自身が、人を裏切らない人間になれば良いのです。
人を無駄に傷付けたり、不快にしない人間になれば良いのです。
主さんに対し、何も危害を加えていない人々を嫌悪するのは止めませんか？
もしくは…恐怖するが近いのでしょうか？
虐待するような親だったことは不運ですが、不幸ではありません。
何故なら、大人になれば、自分で幸せを掴むことは可能だからです。
主さんはこれから、どんな人生を歩みたいですか？
主さんが、人と関わらない人生を選ぶなら、それは尊重します。
しかし、虐待する親が与えた歪んだ世界観の中で生きる必要は無いとは思いませんか？
そろそろ主さん自身を、親からの呪縛から解き放ってみませんか？
呪縛から解き放てたら、トラウマからの体調不良も無くなると思います。
別に誰かに心を開く必要はありません。
かといって閉じる必要もありません。
心を開かなければ…
と思うから辛いんです。
無理をして誰かに何か自分の事を話す必要は無いんですよ。
誰しも人に言いたくない事は持ってます。
そのくらいあるでしょ？と思いますか？
確かにそうですが、案外人って本音で話してる部分てわずかなんですよ。
何でも話せる友人がいる？
そうでも無いです。
話してると思っていても、ちゃんと相手を見て話す事を加減してますし、自分の事を話す時って大体が自分に都合がいいように話しているものです。
つまり大半の人が嘘つき。
そんなに本音で語り合ったりはしていないのですよ。
だから無理して本音で話そう!
逆に嘘をつこう!
などと思わなくていいんです。
その時、その場、相手に合わせて話してる事が全て本音。
その場では本音なんです。
本音と建前。
取り繕おう…
と思うから辛いんです。
そんな必要は無いという事です。
人には色んな面があるという事ですね。
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