以前に『男ですが初リスカ』とスレ立てた者です
以前に『男ですが初リスカ』とスレ立てた者です。
報告みたいな書き方になりますが、その後は病院に行くこともなくイラッとして心の中で怒りが爆発したようになった時に腕に傷を作ってしまいます💦今日もムカつく言い方をされて一人の時にムカついた勢い余って腕に傷を作り血が流れましたが今は止まってます。その前にはシェーバーの背中に付いているカミソリ?でマッチ棒を擦る要領で同じ場所を抉りました💦
少し傷跡が目立ってますが見せないようにしてます(当たり前ですが)
僕に関わるとろくなことないから男女問わず誰も近寄らせないためにもこの方が良いような気もします。
ムカつけば自身を傷つける事で物には八つ当たりするのが減ったように思います。
しつこくてすいません
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僕に関わるとろくなことないから男女問わず誰も近寄らせないためにもこの方が良いような気もします🌟
自分のことを認めて他の人に迷惑かけないようにしているのはわかります。💡
ですが自分を傷つけるのは辞めた方がいいと思いますし💧辞めることが
出来ないなら心療内科で一度入院して治した方がいいと思います。😣
年齢なんて関係ないし
他人と比べたってどうにもならない
だから主さん
焦らなくて大丈夫です!
でも主さん自分を傷つけことは今すぐやめなさい!物に当たる方がよっぽどいいです。
それに主さん
自分に嘘をついちゃダメだし、幸せになることを諦めちゃだめですよ。人間は絶対一人じゃ生きられない生き物なんです。
今は平気だと思っていてもまだ26だし、これから先何があるかわからないんですよ?
病院に通って自分の心を大切にできるようになってください。
一人ぼっちがいいなんて
自分の体に傷をつけるなんて
悲しすぎますよ…
4です
前のスレをざっと読んできました。私が思うに主さんはクレヨンしんちゃんの男版ねねちゃんって感じでなんですかね?
おそらくですけど探してみれば怒りを押さえる薬ってあると思います。主さんと同じ悩みを抱えている方はいっぱいいると思いますから。
とにかく病院へ行ってください!
>> 5
4です
前のスレをざっと読んできました。私が思うに主さんはクレヨンしんちゃんの男版ねねちゃんって感じでなんですかね?
おそらくで…
4さんレスありがとうございます。
冷静に考えたら善悪の区別はつくんですが、キレたらとにかく何かを破壊しないと気が済まないので今までは物(公共物から私物)を壊したり壁を殴ったりしてました。自傷行為を覚えてからは物の破壊が減ったと思います。
ホンマは物も大事にしたいんで自分を傷つける分には自己責任なので後悔しても適当な性格な為、諦めがつきます。
人付き合いが苦痛なので自傷行為で落ちぶれた自分には人と接するなんて滅相もないと認識?意識?してます。
怒りを静める薬?鎮静剤とは関係ないんですよね!?医学には全く知識がないので分かりませんが。
私も詳しくはないので、ちょっとネットで検索してみました。
↓↓ここ読んでみてください
http://www.google.com/gwt/x?gl=JP&hl=ja-JP&u=http://oshiete1.nifty.com/qa7825881.html&client=ms-nttr_docomo_gws_aw-jp&source=sg&q=%E6%80%92%E3%82%8A%E3%82%92%E6%8A%BC%E3%81%95%E3%81%88%E3%82%8B%E8%96%AC
なんか漢方薬があるみたいですよ。
主さん。
お礼レス見てるとイイ人ですね😊
きっと主さん真面目な性格なんじゃないのかな💡几帳面だったり、今日の仕事は今日の内に‼とか😃
でも本当は凄く優しい人なの✨ただ少し短気で感情が豊かなだけだと思う😊
薬に頼るのも 一つの方法だけど感情は自分でコントロール出来るんだよ。最初は難しいけど訓練かな🎵後は年齢を重ねると和らいでくるよ😊
主さんの周りには主さんがイライラした時に話し聞いてくれる人居ないんじゃない❓誰かの一言で簡単に治まるイライラが殆どじゃないかな❓自分が怒るツボやパターンを掴めると少し解決に繋がるよ😊
それと周りには期待しない事かな(笑)
人生の半分以上は思い通りにいかないものだから。思い通りにいったらラッキー位の気持ちで居ると少し楽になるよ✨
嫌な誰かの為に自分の人生無駄に使って自分を傷つける必要なんてないんだよ🙆
嫌な誰かが主さんに傷を付けてるのと一緒。そう考えると腹が立つでしょ❓
痛くないのですか?💦
私は血を見ると貧血を起こすので考えられないのですが…
不勉強でごめんなさい。
でも『男のくせに』とは思いません。誰しも弱い部分はあると思います。
ここは一つ『男らしく』スポーツなどで発散できませんかね?
筋肉がモリモリついてくると『肉体美』に惚れちゃって、傷をつけたくなくなるかもですよ😃
前のスレ知らないけど、親から命を懸けて生んでもらった大切な体をなんで傷つけるの?心の傷は一生残るというけれど、体の傷も一生残るよ。例え手術して傷跡が消えたとしても、その手術をしたという記憶は決して消えないでしょ?減ってるみたいだけど、減っただけで満足するのは絶対にやめて下さい。減ったから大丈夫だ。そんな考えを持ってしまうと直らない!甘えは罪。自分自身を律することを覚えて!
リスカとかって痛そうだし危険だけど、変に他人傷つけるよりマシかもですね。
とにかく誰かと実際に会って話すのが一番です。
病院だけでは無く、友人でも家族でもいいですし、相談機関でもいいと思います。
あまりネットはおすすめしません。
前の時も読んだけど、止めた方がいいよ。人を傷付けるのも自分傷付けるのも一緒。自分を愛せない人は人も愛せないよ …
ここは一つ女らしく ボディクリームで労ってあげたら?
メンズもあるよ
香りにも癒されるよ✨
もっと自分を大事にしなよ
痛いし辛いだろう
それに病院も働いてるんだから お金関係ないでしょう
病院に行く気はないのかな?
病院では
徐々に話していく必要はないし
医者に気を遣う必要もありません。
自分が話したいことを話したいように話せばいいんです。
通院している方の中にも
同じような人はたくさんいるでしょう。
医者は慣れてます。
今は物にあたる、自傷行為で済んでるかもしれませんが、これからどうなるか分かりません。
もしかしたら他人に危害をあたえてしまうかもしれないし、勢いで自殺行為をしようとしてしまう可能性だってあります。
これ以上ひどくなる前に行ってください。
自分を蹴っ飛ばしても ゴミ箱を蹴っ飛ばしても それが 外で対 人だったら 傷害罪だよ。
バカな事は止めるんだよ
止めるネット越しの暇な人もいるんだから。
刃物なんて捨てて、
自分をいたわってあげなさい。🐥🍀☺
自分を大事にいたわってあげたら だんだん良いことがやってきますよきっと✨
その方が素敵時間でしょ🍀
そうですか。
主さんは切れやすいタイプなのでしょうか。
自分でこういうことや場面でイラっとする、切れるとかわかりますか?
もし分かるのであれば、対処法を考えて見るのはいかがでしょう。
自傷行為などではなく、そういうことになりそうになったらこれをして落ち着けるとか
そういう場面に出くわさないようにする方法とか。
自分がどこで切れるか分からないならそこから知るべきだと思います。
こういうことを本当は病院で話しながら、根本的なものを探ったり対処法を探ったりする方がいいのですが
行けないなら自分でまず考えてみてください。
紙に書き出すと分かりやすいですよ。
主さんにはカウンセリングが良いと思います。
ちょっとお金がかかるけど、自分の負の感情を吐き出して楽になるかもしれませんよ😌
ここだと、やめろとかしか言われないと思います。
それを主さんは謝ってるだけじゃ負のスパイラルです。
自傷は癖になって、それなしではいられない生活になってしまいます。
私の知り合いも自傷が癖になって病院に行ってみたら薬で治ったそうです。
今の季節はマスクしても変じゃないし、自傷する勇気があるなら、病院を怖がらないで一度行ってみたらどうですか?
病院に行かないならここにも書き込みしない事!
リスカやアムカやレグカやってた者です
あたしは思う、
男だからとか、男のくせにとか言うなら、女性側にも、女だからとか女のくせにとか聞きますが、今やテレビでも性同一性障害や何かでおねえ系などが活躍するようになり、女性性や男性性の境目が曖昧であることわかってきてる気がします
勿論、受け入れ難いとか、致し方ない状況や関係なんていまだあり仕方ないのも理解できます
でも、男はこうであってしかる"べき"とかいう『べき論』、概念や決め付けや思い込みではないか?等と各自自問したり疑問を持ったり、根深さにももっと目を向けてもいいんじゃないかなって思ってます
本題ですが、あたしは、無理に強制的に切る事を止めさせたりするのはあまりよくないと思います、時代の流れで簡単に変わっていく常識を根拠にしてとか、理詰めだとかで強制力を正当化させるのって、一時的には止められたがまたやってしまっただとか、或いは表面的に本人がやめられたフリを装おわざるを得なくなってより本音が言えなくなり益々孤立化したり、真の解決でなく偽解決になり、かえって別の問題がとってかわって発現するようになったりなどして、本当に根本的解決に結びつくのか疑問です
リスカや精神的病やトラウマや癖や習慣の根本的な原因にもっと目を向けて、責めたり裁いたりせず癒したり、時には休んだり、こうあるべきだとか逃げ道を塞ぎ追い詰めたりしすぎず、もっと色んな視点からも見てみたり、もっと寛容に力を緩めてみるのも一案ではないかなと思います
押し付けみたいに感じさせてたらすみません
数ある一つの意見と思ってもらえたらと思います
再レスします
私は他人と比較して自分は劣っていて価値がない存在だと感じてしまいます、本当はそうじゃない事にも気づいています
少しずつでした、他人と比べないようにする事を習慣化させようとして、赤ん坊の頃の自分も紛れもなく自分で、今の自分も紛れもなく変わりなく自分は自分のままだって事を受け入れられるように…でも無理はしない、好きになれないなら自分にだけは正直になるし、嫉妬した感情も怒りも、自分を責めずにありのまま受け入れられると信じてます、実際、少しずつ、これでいいんだ、今の自分でいいんだって楽になってきてます、かなり時間がかかってますが、どんなんだって、自分以上にも自分以下にもなれません
人には価値に変わりはないってわかってきたからです
優れてるから価値があって、劣ってるから価値がないわけじゃないのも本当はよくわかっていたから
罪を犯さない人なんていないし、国や地域によって、何が違法かですら180度違うのだから
自分が許せる範囲で他人も許せるって気づきましたし、自分を大切にできなければ、誰も大切にはできないんだと気づきました
だからって、いたずらに自分を責めなくなりました
世間や社会規範やらなんて所詮実体のないバラバラの他人の目線です、大きく外れすぎなければ、自分のしたいこと、感じたいことを自分に許してあげてます、だって、自分の代わりに他人が自分の人生生きてくれるわけじゃないんですよ、善意以外は、本当は自分自身の事だとも気づかず好き勝手な押し付けを相手の中に見て、ただ自分が見てるのが辛いからって気づかないで、偽善を正当化してるだけだと思ってます
あとは、なるようにしかならないって、腹をくくれる生き方ができたらなと思います
何度も失礼しました、主さんが、いつか少しぐらい自由に楽に生きれるようになれたらいいですね
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