自分の考え方を変えたい。

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ナヤミン（ 16 ♀ Vq5KCd ）
2013/01/14 09:31(更新日時)

私は甘やかされて育ちました。そのせいか、親や姉に対する言動が偉そうになってしまいます。でも、自分では偉そうに言っているつもりはないですが、友達の家庭とは違うなと感じます。しかも、親に甘え過ぎていると言われるのですが、ずっと何年も今のままなので自分ではわかりません。変わりたいと思っていますが何年もの蓄積でなかなか、考え方も言動も直りません。それとイライラすると、感情をおさえきれず、物にあたってしまいます。気違いみたいになります。ケンカをすれば言い方や、親に対する立場の考えが悪いので、最後には姉や親にものすごい悪口を言われます。自分が悪いのはわかりますが、毎回同じようなことなので、そろそろ限界です。自分は病気なんじゃないかと心配になります。こんな自分は嫌いです。どうしたら、言い方、考え方を変えられますか? どうしたら変わりますか? わたしには何度考えてもわかりません。教えて下さい。長々すみません。よろしくお願いします。