私鬱病なの?

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2013/02/21 00:52(更新日時)

私には1歳5ヶ月の娘と29Wの
赤ちゃんが居ます。
娘を産んでから動きたくても
気持ちが沈み動けず
自慢できる程の家事、育児
が出来ず部屋は散らかり
やりたくても出来ない自分が
嫌で嫌で自分を責めてしまい
結局は死にたくなります


一度旦那と精神科に行った
ことがありますが
そのときに
元気な日に動けるからと
動き過ぎるとエネルギーが
なくなり後々気分が
落ち込みやすくなるので
頑張り過ぎずコツコツと

と言われました


それでもやっぱり家事が
溜まったりすると
良いママ、妻でいたく自分
はなんなんだ…と責めてしまい
辛くなります


最近は家事が溜まると
と思い食洗機を買ってみました


少し元気になったかと


そして18歳なり2週間短期で
教習所に通い朝6時起き
バスで託児所に娘を預けて
教習所に行き帰宅は7時~8時
からの夕飯や家事、育児


を適当にこなし
(実際全く出来てない)
昨日免許が取れました
免許が採れて嬉しいはずが
今日はゆっくり家事が出来る日
そしてもお時間に追われない日
なのに今日は死にたいぐらい
辛くイライラもハンパなく


早起きしたのに身体が動かず
結局泣きわめいて
頑張んなくちゃと焦り
でも気持ちが動かずイライラ
自分に腹が立ちます
育児にも今日はイライラし
怒鳴ってしまい

結局責めて生きてる意味…
旦那に もおヤダと弱音吐いたら

免許頑張り過ぎたしっぺ返し?
が来たんぢゃないか
少し休め と



動けず横になってばっかな
くせに休むなんて
余計許せなくて
もお少ししたら頑張ろう
何分なったら頑張ろうと
言い続け今に至ってます…



最近元気だと思ったのに
鬱病なんて勘違いだと
きっと娘が小さくて
大変だっただけだと
精神病なんてないと思ってたのに



やはり検索すると症状が
当てはまる 認めたくない
なのでここにいる方に
私は他人から見てどうなのか
教えて欲しくて相談しました


自分で鬱病なんて決めたくなくて


もし皆さんの意見を聞いて
精神科行った方が家族の
ためならば免許取れたことだし
通ってみようとも思ってます





まだ自分では
行く気にもならなくて



皆さんからして
私はただの被害者面なのでしょうか



No.1916984 (悩み投稿日時)

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No.10

主です 私の母親は数十年躁鬱でした
母親の自殺未遂、パニックな母親
散らかった、壊れた部屋
常に息をしてるか不安でした
なので精神病に偏見はありません


教習所に通った理由は
早く免許が欲しいと
思いその日に決めてしまったことです
通う前は徐々に元気を
戻しそれなりに家事
も少しずつですが出来てきて
ツラい期間を少しずつ
抜けていたのでつい
突っ走しってしまいました

また今月私が誕生日でやっと18
赤ちゃんが生まれる前にと
そして料金が安い1月30日しか
入所できないと言われたからです


免許がなく何度も
ツラい思いし
誰にも頼りたくないと

急きょ通うことにしました


私は朝は苦手で
身体が起きるのはいつも
10時~12時でした
ですがたった2週間頑張れば
と早寝早起きを
頑張りました旦那のお陰です



自分がどうなのか
分かりませんが
元気が出てくると陽気になり
こんな死を考えてた期間が
嘘のように、そして
憂鬱なときは自分の症状を
考えてしまいがちです
陽気なると勘違いだったのかと




そんなこと繰り返してる
うちに病院に行っていいのか
分からなくなり…


憂鬱なときは病院に行きたい
と強く思うが元気なると
病院とか(笑) 行く必要ない


ってなって
どうすればいいか分かりません


ただの気分屋なのか


誰にも分からないですよね(;_;)



母親からは行くだけ
薬でめちゃくちゃにされるから
行かない方がいいと




自分がどうしたいのか分からない



こんな相談でスイマセン…


行く必要があるのか ないのか
皆さんの印象、思ったこと
知りたいです





No.12

>> 11 車がなければ検診も医者も
中々行けないので
生まれる前にと


No.17

>> 16 何言いたいのか意味不明
そして3年半前なんてまだ14歳中学生ですが

No.19

>> 16 削除された回答 何を考え生きてきたか3年半
高校入試、仕事、旦那、妊娠、
出産時の生死、娘、家族の生活、
自分の在り方、自分の夢

死ぬのが怖いか
怖くはない 残された者達が
可哀想で死ねない
実親、弟、旦那、娘、
お腹の赤ちゃん、の
泣いた顔なんて見たくないから
子供達に愛情と我慢強さ、
社会、思いやり、生き方など
教えてやりたいから
子供には母親が一番だから
安心できる場所、
ツラいときの逃げ場所を
作ってやりたいから
死にたくても子供の人生まで
巻き込みたくない


独り身なら死ねたかもね

そして実の母親が
生きてる間は母親に苦労
かけた感謝として
死んではいけないと思ってるから



死ねたなんて羨ましい
そして死ぬなんて自己中
だと思うからツラい


いつでも 死んぢゃお~
なんて思ってすぐ死ねるなら楽


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