以前「心理療法」でスレ立てた者です

憶えていますよ。
結局催眠療法を受けられたんですね…。
やはり地道に時間はかかっても、根源から治す方がよかったのではないでしょうか…。

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>> 1 レスありがとうございます。「根源から治す」という方法がわからないというか、身体の病気なら食事や運動で体質改善ってことになるんだろうけど、私の場合は手探り状態だったんで…。意を決して始めたのですが…。間違ってたのかな。。

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表現が多少適切ではないかもしれませんが、催眠療法は覆い隠して別の観念を植え付けるものですからね。
しっかり効けば効果は抜群でしょうが、なかには催眠が効きにくい方や、後に記憶の混乱を来す方もいらっしゃるようなので、個人的には懐疑的です。
その点分析療法であれば、何が原因になっているかを突き止めた上でそれを解決の方向へ導くので、時間は掛かるものの根本的な解決が出来るという訳です。

確か主さんは、あの時すぐにでも治したいと仰っていませんでしたか？

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>> 3 すぐにでも治したいと書いたか覚えてないです。本当にダメですね。ごめんなさい。
ただ、すぐにでも治したいのが願望ではあります。
１日の大半を職場で過ごすわけですから…。
レスを読んでみて改めて考えましたが、今の私はかつてない程マイナス思考だから催眠にかかりにくいと思うし、やればやるほどギャップに苦しみそうだとつくづく感じたので、次回の予約の日に中止したいと申し出るつもりです。
助言をいただいて、ありがとうございました。

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