内臓脂肪付きましたー!

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2013/09/01 05:00(更新日時)

私は一般的な痩せな体型で、
最近、周りにどう思われてもいい、
太っていると思われててもいい
気にしない!
好きなもの食べて幸せを感じるならそれでいい
痩せているからなに?
太っているからなに?

と思うようになり、食べる量が増えていきました。
もう、半年程経ちましたが、体重は2キロ程しか増えず、相変わらずペチャパイ 笑

皮下脂肪もついていません!

だが!!!
お腹の内臓脂肪が物凄くつき、
体型には似合わないほどお腹がポッコリ出ています!!汗


内臓脂肪がついて今度は、
お腹ポッコリで周りにどう思われてもいい!
恥ずかしくない!


と思ってしまいこのままこの食生活続けてもいいかなと思ってしまいます

年を取れば余計にどうせおばさんだからいいやと思い食べまくると思います!


内臓脂肪で生活習慣病や脳卒中、心臓病など発症しますが、別になってもいいし、そこで死んだら終わりな訳だけど、好きな物食べて幸せだったなー
と思えたらそれでいいのかなと。

その反面、まずいかな?
という気持ちもあります。


誰かカツ入れて下さい。



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No.1994783 (悩み投稿日時)

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No.1

そうそう 生活習慣病で死んじまったら終わりだけど、そう簡単に死ねないかもよ
死んでしまうまでの過程がつらくて苦しいけど、それも受け入れるならいいんじゃないでしょうかね。

No.2

お腹がでてもいいと考えて食べるのは危険です。💣
確実に内臓脂肪が増えると病気になる確率があがります。
ウォーキングなどの有酸素運動をして今ついたお腹の脂肪を
減らした方がいいですよ☝

No.3


食べるのって幸せですよね!私も見た目太っていなくて、けっこうドカ食いしちゃうのですけど
でもそれの方が危なかったりするらしいです、体の中がどうなっているか~😱

No.4

生きる為に食べろ
食べる為に生きるな

No.5

努力して落とせる脂肪と、虚しくも、実際にはなかなか落とすことが不可能な脂肪とがあります。
落とすことが不可能に近い脂肪は実はお腹周りなんです(>_<)

甘く考えないで摂生してください!

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