不眠症

>> 1 不眠症は怖い病気で症状が悪いのが続くと慢性になり体の痛みや不快な症状など でてくるようになります。 翌朝の倦怠感は薬の副作用か薬が慣れて… ありがとうございます。最初は気にしていなかったのに慢性化してきて辛い日々です。医者を変えることも検討します。

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>> 2 鬱かどうかは診断できませんが、今の症状は不眠の状態であると思います。 薬が効きすぎて翌朝が辛いのなら、薬の量を減らしてもらうよう、医師に聞… ありがとうございます。一人だけの悩みではないとわかっただけ救われた気持ちです。、

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>> 3 この程度は誰でも悩むはずだと主さんがそう考えているだけで、 実際はかなり大きなストレス💣を抱えている可能性は考えられないのでしょうか❓ ありがとうございます。周りの友人、知人の話を聞く限りでは私の悩みなどちっぽけではないか、弱いのではないかとどうしても考えてしまいます。

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>> 5 不眠、つらいですよね。 できれば薬にたよらずにいれたらいいんでしょうけど、、 処方薬があってないのかもしれません。 もう一度診察し… ありがとうございます。主治医(アレルギー科)は、短時間睡眠の薬以外は依存性が強いので出したくないと言われました…

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>> 4 不眠症が続くとかなり辛いですよ💧 薬に頼らず眠ることができればいいのですが・・・ ストレスの原因が分かっているなら、まずその対応からすべ… ありがとうございます。
仕事だからという考え、なるべく持たないようにして体と向き合ってみます。

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