妊娠初期なのに体型がっ！

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通行人（ 30 ♀ ）
2014/02/17 10:03(更新日時)

去年の夏に７週でけいりゅう流産した者です。
先日、妊娠がわかりました。
もうじき６週です。

前回の妊娠時は、つわりであまりたべれなかったのですが、現在まったくつわりが無く、食べづわりでもないのにおなかのすきが半端ないです。

前回は、５週から食べづわりと吐き気で、チビチビ食べてたかんじだったのですが、現在、とにかく朝昼夜お腹がすいてしっかり食べます。
とくにお肉！
油たっぷりの肉は最高で毎朝毎晩食べます。
やばいです、はい。。
なんとか太らないようにわたしなりに先に野菜たくさん食べたりしたり納豆食べたりヨーグルト食べたりいろいろしてますが、便秘ではないのにお腹が張ったり、なにより、下腹部の出がすごいのです。
出っ張ってるかんじ？？

たくさん歩くようにしてるのですが、筋トレなどできないし、このままじゃ日に日に太る気がして(>_<)

先生には、ダイエットとかは考えないようにしてくださいねと言われてます。
多分、前回流産したのもあるのかな…

どうしたらいいんでしょうか！？

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No.2062888　2014/02/16 18:54(悩み投稿日時)

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No.3 2014/02/16 19:05
お礼

>> 1 食欲旺盛なことはいいことですね。だけど、食べるものを考えたほうがよさそう。脂たっぷりの肉は毎朝毎晩はね・・・。私も今妊娠中なんですが、最初に… レスありがとうございます！
ですよね！体に悪いですよね(>_<)
あと、米がまたうまいんです！
炭水化物もとりすぎちゃう…
油と肉と炭水化物、ちょっと控えます…(>_<)
が！旦那にいまからパスタバイキング誘われちゃった(|| ゜Д゜)

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No.4 2014/02/16 19:08
お礼

>> 2 医者の言う通りにしなさい妊婦は太って当たり前そろそろ体重セーブしなさいと言われるまではしっかり食べなさい勝手な事… レスありがとうございます！
ですよね(>_<)
旦那も人一倍敏感になっていて、太ってもいいから、栄養とって！って言ってます(>_<)
食べるものを少し考えてきちんと栄養とります！
産後ダイエットがんばるぞー！！

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No.7 2014/02/17 10:01
お礼

>> 5 しっかり食べる事はいいことです。でも油ぽいものを毎食のようにとると… 体重が増えすぎます。高血圧妊娠性糖尿病になる場合もあります… レスありがとうございます！
しゃぶしゃぶささみ寒天ゼリー
そのアイデアいただきました！
それで栄養バランス考えていきます！
しゃぶしゃぶ…食べたくなってきた…(´ω｀)
蒟蒻ゼリーでもいいですかね？
寒天のほうがカロリー低いのかな？？