心療内科に行った事がある人
近日、心療内科に行くことにしました。
ずっと悩み続けていて、
今まで病院へ行くか親に訪ねられましたが
ずっと行く気持ちになれず、引きずって来ました。
このままでは駄目だと
親にずっと言われていました。
自分でも駄目だと思ったので数日前に
近場の病院を調べ、その事を親に話しました。
私は大きい病院にするべきか、
個人病院にするか迷っていたのですが、今日
「病院予約しておいたよ」と親に言われました。
そのサイトには出来れば本人からの電話で
予約をしてほしい、と書いてありました。
親には言いませんでしたが、
本当は自分で決めて予約したかったんです。
まだどの病院にしようか迷っていたんです。
でも私だとやっぱり時間が掛かって結局また
行かない事になったかもしれないし、そう考えると
親が予約してくれてよかったんだ、とも思うし
でも言われてから今日はずっとモヤモヤして
病院の日が来てほしくないと思ってしまいます。
私は自分が病気なのか、それすらも解りません。
でも、自分が少しおかしいという事は感じています。
病気に行って、どうしたら良いのかも解らなくて
不安で眠れなくなってしまって、悩みを書きました。
滅茶苦茶な文章ですみません。
上手く文章に出来なくて、伝わらないかもしれません。
心療内科に行った事がある方、初めて行った時
どうでしたか？どんな事をしましたか？通院して
良かったと思うことはありましたか？
良ければ教えてください。
支離滅裂な文章ですみません。
14/03/05 02:48 追記
すみません、追記です
予約した病院は、サイトに患者様の声があって
今まで病院で受診した人の感想が手書きで
表示されていて、それを見て私が
受診してよかったって書いてる人が多い、ここの病院良いのかな？
って親に言ったんです。
だから、親は私がここが良い、って思ったから
気を遣って予約してくれたんだと思います。
14/03/05 02:50 追記
親が悪くなくって
意志を上手く伝えなかった
私が悪いのですが、今日ずっと
モヤモヤしてしまっています。
病院に行くことが嫌で不安です。
自己嫌悪するばかりです。
新しい回答の受付は終了しました
通院したことあります。イメージだけでは怖いかもしれませんが、そんなに考える必要はないですよ。普通の病院(内科とか)みたいに、問診表に記入して、診察、と言っても質問てゆうか話。思うこと自分の症状話せば良いんです。お母さんも主さんの為にと予約されたかと思うので、話聞いてもらえる気持ちで良いんです。良い先生に出会えると良いですね、聞いてもらえるだけでも楽になりますよ
心療内科なつかしいなぁ～。
あれは私が２０歳のころ。
今から１６年前だね。
思い出すことといえば、
女性が多かったかなって思います。
個人病院だったから、待合室には何人か待っていたよ。
で、診察室に入ると、包容力のありそうな先生が
どっしりと待ち構えていました。
この先生なら大丈夫だ。安心感がありました。
軽く話をして、とりあえず鬱病の薬をだされました。
そんだけです。
この心療内科へは３回しか通院していません。
なぜかは忘れましたが、私自身が心を開かなかったためでしょう。
あの空間は、いざとなったら何を話せばいいのかわからなくなりますよ。
なので、悩みを書いた紙はぜひ、先生に見せてあげてください。
そしたら、話が進みやすくなると思います。
良かったこと。。今があるってことですかねぇ。
あの時、あの病院に行ってなかったら人生終わってたかもしれません。
もし、その病院がイヤなら後から病院を変えたら良いのでわ？大きい小さいではなく、先生との相性が重要だと思いますね。先生に信頼感が起きないと通院は無理ですよね。初診日は簡単な問診表みたいなのを渡されました。テストみたいなのですね。それでどんな病気か？程度を検査するみたいです。後は先生の質問に答えるだけの診察かな。最初からキツい薬は出さないで、毎回症状を先生が聴いて、その状態に応じた薬が出されます。基本的に日本の心療内科はカウンセリングより、薬を出す事を重要にしてますから。薬を貰うための診察って感じです。医者は心理学者じゃないでしょうから。
かなり神経質になっていますがそれも心の調子が悪いのと性格でしょう。
今回はゴタゴタ考えず親が決めてくれた病院へ素直に行き変な期待はせずに受診することです。
一度受診してすぐに治るものではありませんから長丁場になります。
何が精神のストレスになっているのでしょうか？
>> 2
心療内科なつかしいなぁ～。
あれは私が２０歳のころ。
今から１６年前だね。
思い出すことといえば、
女性が多かったかなって思…
先輩さん、はじめまして
詳しく体験談をありがとうございます
とても参考になります。
私と同じ年齢の時に
色々悩まれた事があったのでしょうか
私も、安心出来る先生とお話したいです。
予約した病院の院長さんは、男性の方で
その方としかお話が出来ないのか不安です。
サイトにはその人以外の紹介はなくて…
3回で行くのをやめてしまわれた
とのことですが体調は良くなりましたか？
他の病院なども行かれたりしたのでしょうか
紙にまとめる、すごく良い考えです
滅茶苦茶になってしまうかも知れませんが
早速今から思うこと、書いてみようと思います
>> 4
かなり神経質になっていますがそれも心の調子が悪いのと性格でしょう。
今回はゴタゴタ考えず親が決めてくれた病院へ素直に行き変な期待はせずに受…
経験者さん、はじめまして
わざわざありがとうございます。
おっしゃる通りで、確かに
神経質になってしまっているかもしれません。
はい、せっかく予約してもらったので
ちゃんと行こうと思います。
このサイトに、周りには話せない事を
書こうと登録したはずだったのですが、
結局私は文章にするのも下手くそで
今までちゃんと悩みを投稿せずに
他の方のスレッドばかり見ていました。
経験者さんは、今はもう通院終わりましたか？
悩みがない人なんて居ないとは思いますが
生活に影響が出る前にもっと早く病院に
行くべきだと後悔しています。
私も学生の頃心療内科に通っていました。6年くらい通ってたかな？
私は親に言えず友人に付き添ってもらったのですが、最初は怖くて緊張して何も分からないし気持ち悪くなるし…。
でもみんな初回はそんなものみたいです。
一度診察を受けると、緊張することないんだなって分かりますよ。
ネットで調べて評判が良くても主さんとの相性が合うかは分かりません。どんなに調べてもこればかりは行ってみないことには…。なのでせっかく親御さんが予約してくれたことですし、これも巡り合わせだと思ってみては？
合わなければ変えることだって出来ます。
主さんが良い先生と巡り会って、快復することを願っております。
普通の病院と同じですよ🐱
今の主さんの状態になった経緯や家族構成など話します。
でも、先生との相性もあるので、
あまり、話を聞いてくれず 薬だけ出して終わり…みたいな病院や、
同じような効果の薬を何種類も出すような病院だったら、他の病院も探してみてくださいね(^^)
小さい病院がいいですよ。
今通っています。
最初は、なぜ来たかとか聞かれたり、まず簡単なチェックシートを書いたりします。
私はいろいろ悩むことがありましたが、今は不眠くらいに症状が落ち着いて、まとまってきました。
>> 13
小さい病院がいいですよ。
今通っています。
最初は、なぜ来たかとか聞かれたり、まず簡単なチェックシートを書いたりします。
私はいろいろ…
通行人さん、はじめまして
わざわざありがとうございます。
今、通院なされているんですね。
症状も改善されている様で良かったです。
私も通院して改善出来ればと思います。
大きい病院はその分、患者も多くて
受診事態に、時間が掛かってしまいそうですね。
中学生の頃、私の同級生が
心療内科にしばらく通っていました。
その頃は私は絶対に無縁だと思ってました。
同級生も、複数の病院へ通っていたみたいです。
私も、安心出来る先生がいらっしゃる
病院に巡り遭えたらいいな、と思います。
私も、初めて行った時はソワソワしましたよ(^^)
でも、行ってみると
｢こんなもんか、普通だな｣って感じです。
主さんは、予約制の病院かな？
予約制のが、時間をとってもらえるし、そんなに待たないのでいいです。
私が、最初に行った所は予約制じゃなかったので4時間待ちで、診察は5分以内、薬が合わないと言っても変えてもらえず、病的なとこはないと帰されてました。
ダメだ、ここは…と思い、次は予約制のところにしました。
軽度ですが鬱病と診断も頂き薬も変えてもらえました。
しばらく、行ってみて｢合わないな…この先生には思ってる事が話せないな｣と感じたら、違う病院も行ってみてください🐱
私の場合は極限状態だったのでそんな行くか行かないか悩むことすらできずに駆け込み寺でした。
今でも三ヶ月に一度行っています。
貴女の場合はまだ病院へ行くことよりも、日頃の生活を見直して改善させていくのも方法かと思います。
鬱病の理由は何なのかはわからないですが、
その若さで鬱病となると社会に出れば更なる試練の連続で生きていけないと思います。
それでも一度病院へ行ってみるのも経験ですからよしとして、がむしゃらな気持ちもエネルギーも貴女の若さならあるはずです。
守りに入るには若すぎます。
奮起することも手段です。
そうですね。私の場合はかなり前になりますね。今は普通に暮らしてます。私が行った先生も非常に優しい先生でした。歯医者さんみたいな雰囲気で特別に違和感が全くなく、予約制でよく待合いで毎回同じ時間に同じ患者さんが通院してる感じになってたので、他人だし話した事はもちろんないけど、同じ病気にこんな人もなって通院して頑張ってるんだなあって励みにはなりましたね。真面目そうな会社員がスーツ姿で仕事の途中で来てたり、美人の女の子が友人と同伴で来てたり、親と同伴の学生など色々でした。待合いでは３～４くらいが待機して順番待ちしてましたね。みんな心の病気の人だから静かな人ばかりでしたね。受付のお姉さんも普通の物静かな人でした。主さん自身が雰囲気を見て合わないと思ったら病院を変えたら良いと思いますよ。心の病気はＣTなどで解る物ではないから、先生も判断は常に手探りらしいから。正直に症状を答える事ですね。眠れないなら何時間は寝てるとか。不安ならどんな風に不安だとか。例えば友人関係がこんな風に辛いとかね。メモ用意は素晴らしいと思いますね。頑張ってね。
精神科スタッフだけど、心療内科(精神科)に通ってます。2つの精神科の中身を知ってます。
患者として行ったとこは、頓服薬処方してもらって不安がる時とか妄想が酷いときに飲んでます。先生とは自分が悩んでることを事細かに話して聞いてもらって解決策(ストレスたまりにくい方法)を見いだしてもらいます。病院いって世間話するような感覚ですが、話すだけでだいぶ心が安定しました、私は。
第３者に話すことで凝り固まった思考がほぐされてゆるやかに穏やかに生活できるようになります。逆に話きいてくれず薬だけだす精神科はやめた方が良いです。
私も根底にあるものは自己嫌悪でしたよ。
過去にいろいろありましたから。
病院に行ったのは２０歳のころだけど、
たぶん、小学校以前から精神障害でした。
親は私が保育園のころからノイローゼでした。
さて、３回通ったあとの話ですが、
自己嫌悪のため、学校に行くのもままならず、
一人暮らしで生活かかってましたから、
派遣工員として働いてました。
病気でしたが、そんな場合じゃなかったです。
その結果、９か月ほど働いて退職しました。
それから家に閉じこもり、今思い返せば
どうやって生活していたのかわかりません。
１年か、２年して、実家に帰省しました。
実家に帰省して、家で２年ほど引きこもりしてました。
毎日、家族とは顔を合わせず、寝たりネットしたりでした。
外に出ることは殆どなかったです。
ご飯も、どうしていたかわかりません。
あるとき、たまたまネットで地元に精神科病院があることを知り、
誰にも断ることなく門をたたきました。
最初の先生は若い先生でした。
凄い聞いてくれて、なんでも話しました。
その後任として、院長先生に変りました。
院長先生も、すごい親身になって話を聞いてくれました。
まあ、そのあともいろいろと続くわけですが、、。
ちなみに、稼ぎがないので医療費はありませんでした。
母親にお金をせびって医療費に充てていました。
家族は私が精神科に通っていることを半年ぐらい知りません。
たまたま、病院のスタッフが家に電話をかけてきて、
それで全部ばれました。
そこから、病気と本気で向き合う方向に進みました。
気の長い話になります。
今も通院していて、投薬とカウンセリングを受けてます。
ただ、昔と違ってパートですが、社会に出て働いています。
家族ともすごく仲良くやってます。
コミュニケーションもとれるようになりました。
すべては必要な過程だったと思います。
あと、私が通っているのは精神科で、
主治医と、カウンセラーが別にいます。
カウンセラーは女性の先生で話しやすいです。
月に１回、１時間割いて話を聞いてくれます。
かれこれ６年ぐらい（もっとかな？）同じ先生です。
投薬も大事だけど、カウンセリングの時間も大事だと思います。
とらいあえず、私はこんな感じです。
まずは、主さんは明日ですね。
こんばんは☆私も、診療内科に二ヵ所通った事がありますが、お話をしっかり聞いてくださり病気にならない方法を一緒に考えてくれます。ただ、病院によっては、先生と自分が合わない場合もあるので、色々人から情報を得てから自分で決めた方がいいです。私も、初めて行った診療内科では、全てあなたが悪いと男の先生に言われ、もう二度と行くのを辞めました。その後の二ヵ所の診療内科は、私にあって良かったです(*´∇｀*)
>> 18
私の場合は極限状態だったのでそんな行くか行かないか悩むことすらできずに駆け込み寺でした。
今でも三ヶ月に一度行っています。
貴女の場合は…
経験者さん、こんばんは。
ありがとうございます。
経験者さんと比べたら、
私は大したことが無いかもしれません。
でも、その事で悩み続けて来ました。
甘えだと感じられたかもしれません。
心療内科へ行く程では無いのかもしれません。
すみません。
上手く、文章にして
悩みや体調を伝える事が出来なくて、
理解を得れないかもしれません。
こんな状態で、病院へ行っても
改善も出来ないかもしれませんね…。
経験者さんも通院を続けていると言う事で、
体調が少しでも早く良くなるといいですね。
お大事になさってください。
わざわざ体験談を書いて頂き、
本当にありがとうございました。助かりました。
>> 19
そうですね。私の場合はかなり前になりますね。今は普通に暮らしてます。私が行った先生も非常に優しい先生でした。歯医者さんみたいな雰囲気で特別に…
通行人さん、こんばんは。
ありがとうございます。
病院の内装は、写真で見た限りでは綺麗でした。
歯医者さん、確かにそんな雰囲気です。
顔見知りは居ないとは思いますが、
通院を知られたくなくて、遠くの病院へ
行こうか検討していました。
既に予約はしてしまいましたが…、
神経質になりすぎていたかもしれません。
待合室での気まずさ等も心配でしたが
逆に通行人さんみたいに感じられるかもしれません。
わざわざ書き込んで頂き、
本当にありがとうございました。
はい、頑張ります
私は、精神科に通院して、今年で、7年目になります。限界を感じていたので、初診は予約なしでも行ける所を探して、当時誰にも話さず、家族にも、何も話してなかったので、仕事に行くふりをして、病院に行き、大きい所なので、待ち時間は長かったですが、行ってよかったです。考えがまとまらず、問診書くのに、1時間かかってしまったうえに、診察室に入って、椅子に座った瞬間、今まで、張り詰めていたものが、一気に弾けるみたくなり、涙が止まらなくなりました。初診の時は、上手く話せなかったので、次の時に、症状を紙に書いて、持って行きました。今まで、一人で色々背負い込んでたんだね、もっと訳が分からなくなる前に来てくれてよかったと言ってくれました。で、私が持って行った紙は、今でもカルテに貼ってあり、今は、初診の時とは、先生が変わりましたが、今の先生が、話しながらたまに、その紙を見てる時があります。薬で症状はよくなり、今は、調子悪くなる事は、本当に、たまにです。病名は、統合失調症です。最初は、行くのも抵抗あったけど、行ってみると、普通の内科とかと変わらないです。待合室に、たまに、変わった行動をする人がいるけど、毎回じゃないし、この人、どこが悪いんだろう❓って思う感じの人の方が多いです。今日行く病院の先生、いい先生だといいですね。
>> 21
私も根底にあるものは自己嫌悪でしたよ。
過去にいろいろありましたから。
病院に行ったのは２０歳のころだけど、
たぶん、小学校以…
先輩さん、こんばんは。
ありがとうございます。
大変お辛い思いをしてきたんですね。
幼稚園の頃から、悩まれていたんですね。
今は、ご家族の理解も得られたようで
仲もいいということで、良かったです。
お仕事もなされているんですね。
私も、先輩さんのように変われたらと思います。
病院へ行く前日くらい、
しっかり眠りたいと思うのですが、
やはり、どうしても眠ることが出来ません。
眠れる音楽、アロマ、幾つか試しました。
それでもどうしても朝まで眠れません。
それでも、ここに投稿して、
体験談を色んな方から聞けて本当に良かったです。
質問前より、気持ちが落ち着きました。
ありがとうございました。
>> 27
私は、精神科に通院して、今年で、7年目になります。限界を感じていたので、初診は予約なしでも行ける所を探して、当時誰にも話さず、家族にも、何も…
通行人さん、はじめまして。
ありがとうございます。
長い間通院なされているんですね。
体調は、少しでも良くなりましたか？
統合失調症、お恥ずかしながら、最近
知ったばかりの病気です。辛かったですね。
通行人さんも紙に書いて渡したんですね。
私も、今改めて書いた紙を見ましたが
全くまとまってなくて、これで良いのかと
心配になりますが、渡して後は、自分の口で
しっかり伝えなければと思っています。
カルテで見てくれると、安心しますね。
緊張します、でも、現状を変えるためにも
しっかり明日、受診してこようと思います。
お昼に予約を取りました。病院の事を考えると
胸になにか詰まる気持ちです。しっかり寝て
病院へ行く支度をしないと、いけません。
でも、眠れなくて、本当に情けないのですが
自分の身だしなみを整える事が、最近出来なく
なってしまいました。こんな自分が嫌です。
久しぶりに外へ、出ます。不安です。
わたしも一度しか行ったことないんですが気軽〜な感じでいいと思います！！通ってる方も普通でしたよ。先生は優しくてたくさん話を聞いてくれました。なんだろうなんだろう？って思ってるより、はっきり診断されたほうが、かえって楽になるかも？原因がわかったら治療ができるわけだし。。。ちょっと心配なのは、その病院は評判がいい病院ですか？？薬だけやみくもに出して薬漬けになってしまう病院もおおいと聞くので、評判は大事かと思います。
通行人27です。
体調は、だいぶよくなりました。病院に持って行った紙とは別に、その時どんな症状があったか、メモしておいたので、久しぶりに見てみたら、当時どんな症状があって、今どれだけ回復してきているか、よく分かりました。私も、多分、病院に持って行った紙は、まとまってなかったと思います。問診書くのにも、1時間かかってしまったくらいなんで。 そういえば私も、当時は、なかなか眠れなかったし、身だしなみを整える事出来なかったですし、お風呂もなかなか入れなかったり、歯も時々磨かなかったり、そんな感じでしたよ。でも薬飲むようになって、だんだん、そういうのなくなってきました。髪洗うのとか、化粧とか、今でも面倒臭いとは思いますけどね。ところで、病院どうでしたか ❓ 感じのいい先生でしたか❓
私の母が心療内科に数回通いました。ある日付き添いで一緒に診察室に入ったことあります。
病院！って感じではなく普通の部屋みたいな雰囲気でしたね。
“調子どう？”って気さくな感じて、母の話すことを最後まで黙って聞いていました。
母が気が済むまで話すと今度は先生のお話と必要に応じて薬を処方していました。
私は黙って見ていただけのせいか、これで大丈夫なの？って正直思いましたけど。
やはり第三者に話を聞いて貰うとスッキリするようですよ、身内だと遠慮もあったりで思ったことを吐き出せないこともあるようです。実際付き添いで行った時は私が聞いたことない話を先生にしてました。
段々母が回復していくのが分かりました～そのうちに病院に通わなくなってたのですがそれでも私は心配で定期的に通った方がいいと母に言いましたが。
本人が大丈夫だと言うし、心療内科に通うことで周りの理解も増え環境も変わりました。
何より母が精神的に強くなりました。
一歩踏み出すことは勇気が要りますががんばってみてください。(*￣∇￣*)
こんにちは。
先程病院から帰りました。
男の先生で、何も話せませんでした。
始めの問診に、書こうとした時に
色々な事を思い出して泣いてしまい、
先生に呼ばれた時も泣き止む事が出来ず、
ポケットに入れた、肝心のメモも渡せなくて、
先生が、45分しか時間を用意していないから…
もう、それじゃあお母さん呼んできて、と
結局、何も打ち明ける事が出来なくて
先生もイライラしたと思います。私のせいです。
迷惑掛けただけで、薬もなにも処方無しで
ただ無駄に親がお金を払っただけです。
私のせいです。行くべきではありませんでした。
せっかく、皆さんに色々教えて戴いたのに
本当にすみません。私は、最低です。
先生と親が何を話したのか、解りません。
聞くのが怖いです。親は、無言です。死にたい。
ごめんなさい。書き込んで頂き、本当にありがとうございました。ごめんなさい。
男の先生だから怖かったのかな？
続けるのが無理っぽかったら、
他の病院探せばいいよ。
先生はいらだったりしてないと思うよ。
そんなヤワだったら、先生は務まらない。
ごくごくありふれたことだよ。
自分を責めるなと言っても、無理だと思うけど、
誰も貴女を責めてないからね。
形はどうあれ、スタートを切ったわけだ。
焦らずに行きましょうね。
主さんへ。
謝ることないし落ち込まなくても大丈夫です(^^)
私は、心療内科に初めて行ったのは20すぎてから。私の場合は親の束縛に心がついて来なくなってきたのがきっかけです。この頃は通院してることは親には話てません。
新しい回答の受付は終了しました
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