お尻の肉離れ?
自分はフットサルを毎週しています
一週間前、タックルで飛ばされて腰から落ち、腰骨とお尻の上部左側を打撲しました。痛みは少し残ってるものの、特に運動には支障がなかったので今週末もプレーしました
プレーして一時間くらいして気づいたのですが、お尻の左側下部(ハムストリングスとの境目くらい)の芯のあたりが痛むのです
普通に走ったりはできるのですが、ダッシュや左足でのシュート、あと腿を上に引き上げる時に芯のあたりが突っ張るような感じになります
肉離れかなとも思いましたが、お尻に力を入れると痛みなく固くできます
なんのタイミングでなったのかも分からず、困ってます
この痛みはお尻上部の打撲と関係があるのかどうか
また痛みの原因はなんなのか…
サッカー、フットサルを長年やってますが、はじめての経験です
もしこれじゃないか?
という考えのあるかたはアドバイス頂けないでしょうか?
よろしくお願いします🙇
No.2073318 2014/03/16 17:19(悩み投稿日時)
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