私の癒しは過去にしかない

現実逃避して、今の自分を見ないようにしてる。もしくは、癒してるんですね。
つらいなら、それでもイイと思います。
わたしも、過去の良かった時代の曲を聴いたりしますよ。

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現実逃避する事は悪い事ではないと思います。

私も、昔のプリクラとか見ると楽しかったなぁ…とか思いますよ。

でも、残念ながら生きているのは｢今｣です。

鬱だと、過去にこだわりがちになりますね。
私も、鬱だったので そうでした。
次の日の未来でさえ考えられませんでした。
生きてるのか死んでるのか、よくわからない感覚でした。

今は、完全ではないけど改善はしました。
過去と夢の中で生きていた感覚が、今 現在に引き戻されました。

まずは、鬱の改善をしましょう。
見えなかったもの、見たくなかったものも、自然と見えるようになります。
今と未来が見えてきます。
過去はすがるものでなく、いい思い出になります。

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いい訳ないだろ。

けど主の気持ちは凄く分かるよ。

俺は今年51になるんだけど、あの頃の日本は今よりは輝いてたよな……

考えようによっちゃ今の若い子はこんな日本しか知らないから可哀想だよ。

俺も昔の音楽以外は耳に入って来ない。歳食っちゃったよな(笑)情けない。

でも頑張ろうや。もう少しの間。

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>> 1 現実逃避して、今の自分を見ないようにしてる。もしくは、癒してるんですね。 つらいなら、それでもイイと思います。 わたしも、過去の良かった… ありがとうございます。
現実逃避ばかりですが、若かった頃の写真を見るとすごく癒されます。
夢のようです

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>> 2 現実逃避する事は悪い事ではないと思います。 私も、昔のプリクラとか見ると楽しかったなぁ…とか思いますよ。 でも、残念ながら生きて… ありがとうございます。
今の現実は色もなくすごいスピードで時間が過ぎて行きます。未来に何か希望があれば鬱は改善するのかもしれませんね。今まで現実を見過ぎて希望を持てなくなってしまってます。
休職中なので今は過去を思いだし頭を休めたいと思います

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>> 3 いい訳ないだろ。 けど主の気持ちは凄く分かるよ。 俺は今年51になるんだけど、あの頃の日本は今よりは輝いてたよな…… 考え… あの頃は良かったですね。時間が経つのって怖いくらい早い、、20代がまだ最近の出来事のように感じます、これって高齢者が昔話は鮮明に覚えてる状態と似てるのかも、ヤバイです…
1980年代が1番恋しいです

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昔の楽しかった思い出って、時に自分の足を引っ張りますよね。
でも思い出と戦っても勝ち目はありません
今の自分に合わせた幸せを掴みに行きましょう🙉

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たぶん更年期障害だと思います。無理しないことです。

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>> 7 昔の楽しかった思い出って、時に自分の足を引っ張りますよね。 でも思い出と戦っても勝ち目はありません 今の自分に合わせた幸せを掴みに行きま… 確かに足を引っ張る部分ってありますよね。。

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すごい、こわい思考だと思います。どうして過去なのでしょうか？今、音楽を聴いたり、散歩なり(過去の場所でなく)、絵を描くなり、いくらでも癒しなんてあると思うのですが、病気以前に考え方が後ろ向き過ぎる。過去だけは絶対に戻らない。戻らないものに固執してたら、前に進めないです。

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