自律神経失調症知っている方
昨日から身体がおかしいです。
昨日、あまり眠れず何度寝かして
朝起きるときに目眩と吐き気で起きれず食欲もなく
シャワーをあびてたら息苦しくなってまともにあびれませんでした。
少しマシになり、昼から学校に行ったんですが
授業の人の多さが息苦しく、吐き気を催し泣いてしまいました。
友達に何かご飯食べ、と言われ
玉子がゆを作ったのですが美味しくなく感じました。あでもお茶碗1杯は食べました。
そして13時間以上寝て今朝に至るんですが
3時間起きくらいに目が覚めて
何時か分からないですが吐き気と咳が止まりませんでした。
センター試験前にも同じような息苦しさがあり
その時は受験ストレスやと思って耐えてたんですが
4月から一人暮らしになり2ヶ月たち、
大学にもそろそろ慣れてきた今
何が大きな原因かも分かりません。
症状を調べると自律神経失調症と出てきたのですが詳しく知っている方や
他の病気かなにかの候補がありましたら教えてください。
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ストレスから自律神経失調症になっている可能性もありますし
鬱になっている可能性もあります。どちらにしろ病名がはっきりしないと
主さんとしても不安だと思うので、心療内科にいくことをおすすめします。
それは後頭部から首のところに呼吸や心臓の拍動など、生存に必要な最低限の機能があるからです。
熱中症で首の後ろを冷やすのは、そこを冷やすことで体温調整機能を復活させるからです。
主さんのシャワーで息苦しいで、首を温めたために脳の神経が過剰反応したのかもと思いました。
思い過ごしの域ですけど。
それに、その下からは自律神経もあるので、失調症の可能性もあります。
あくまで念のためです。
自分も受験ストレスから、不安神経症になりました。夜中に、動悸が止まらず半分パニックになり病院に行ったことがあります。今はクスリ療法で治療しています。
自律神経症は、ほぼストレスが原因だと思います。はっきりとした原因は分かりますか？一度、心療内科に検査に行った方が良いと思います。
焦らず、治療してくださいね(^ ^)
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