どこにいても、誰といてもストレスになってしまう
仕事しながらしばらくの間お金を貯めるために実家にいさせてもらっています。
仕事では人間関係のストレス、自分より少しキャリアが上の女性達からキツく当たられてますが
仕事はきちんとこなしてます。
でも帰ると人間関係のストレスから、
どっと疲れます。
実家では、平日ご飯を作ってもらっていて
母に悪いので
休日や時間のある時に「自分がご飯をつくる」と家事をしたりしますが、
元々融通がきかない母なので
普段より食べる時間が遅くなったり
家事のやり方も違うやり方されると
イライラするようで、せっかく私が
作っても途中から「もっと早くつくってよ」
など色々文句を言われ、やってもらっても
文句を言われ、自分が変わりにやっても
文句言われストレスになってしまいます。
一応彼氏がいますが、会うのは２週間に一度。毎日メールが来ますが
今日も「なんか雨降ってきて帰れない。最悪だわー」
「昨日飲みだったんだけどさ、何か腹痛いわ」「肩凝った」
と、本当は彼と会いたかったですが
いつも私から誘う
彼からは誘われなくて、
メールが来た！と思うといつも状況報告のメールばかりです>_<
何の為に付き合ってるの？！と
メールを見てはイライラしてしまいます
m(__)m
女友達と会うと、旦那さんの愚痴や仕事での愚痴をこれでもか！と
友達は発散したいので聞いてますが、
最近友達と会ってもあまり楽しくありません。
仕事や実家での生活はある程度仕方ないですが、
彼とのこと、友達といてもストレスが溜まってしまい
皆私のことはどうでもいい。
自分のことを聞いてもらえればそれでいいとしか思ってない？！
と感じて、
誰といても心が満たされず
一人でいても 彼からメールが来ますが、
誘いも何もなく体調不良を訴えるメールばかりで、
それを見てはイライラしてしまいますm(__)m
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いろんな考えの人が多いですからね。それに相性なども
あるので人間関係は難しいです。
ただ無理に人に良く思われようとしても疲れるだけです。
あまりにもストレスが溜まるのならはっきり断ったり
嫌ということを相手に伝えたほうが楽ですよ。
ハッキリ言うことも必要ですよね。
元々友達は少なく、他の友達はいませんm(__)m
学生時代の友人達と集まる時ありますが、
全員揃わないと中止になるので
個人的な付き合いのある子がいなく、
予定ない時はいつも一人で過ごしてます。
会社と実家と友達は仕方ないとして、
好きな彼からのメールでもストレスが溜まるのでしたら八方塞がりだと思いますし、
別れも視野に入れてストレスの1つだけでも削除してはいかがでしょうか?
余談ですが私のストレス解消法は、
酒、カラオケ、手芸、DVD鑑賞、プチ贅沢をする、部屋の模様替え等、1人で楽しめるものばかりです。
主さんも何かストレス解消法を探してはいかがでしょうか?
何もないのでしたら、アロマテラピーで癒されてみるのもいいと思いますよ?
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