便秘気味。
助けて下さい
私は一週間前より完全未経験で、食品工場を務めるパートの仕事をしています、じしつ昨日から冷蔵庫の中で働いてます。
一昨日まで検便の検査提出でした。
もちろん、検便提出日は忘れてません。
一週間前から便秘ぎみです。朝は食パン1枚と夕飯のみです、ネットで調べてヨーグルトと青汁もためしました。
でませんでした。明日までに検便提出しなきゃなりません、下剤とか服用したいですが、下痢とかになりそうで、不安です。
検便提出できなかった理由をちゃんと言いました。明日もし排便なかったら教えてと言われました。排便がでなかったら工場の中にはいれません。
研修期間が後10日しかありません、
仕事はまだ全然できてません。
さすがに1日排便がでないせいで時間を潰したくありません、
お願いです。何かいい便秘にきく食べ物教えて下さい。
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No.2254730 15/09/10 16:55(悩み投稿日時)
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１週間も出てないなら健康面でも不安なので下剤で出すしかないんじゃないかな。
内科か胃腸科へ行って医師に相談してください。
そのままだと病気になりますよ。
私は３日出ないだけでもお腹張って苦しいのに、１週間放置は考えられません。
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