オナラの止め方について

そうなんですか・・私は止めようとすると

おなかがいたくなるから、できるだけ無音で

出すことができないかを考えています。

ゆっくりの方が静かに出せますね

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止めようとしても中々難しいですよね。
出てくるものを無理に止めてしまうのも何だか体に悪い気もしてしまいます。
とは言え出てほしくない時にはいい方法ですね(＾＾；

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骨盤あたりで力むというのがどういう風にするのか難しいですが、人前でオナラが出そうになったときはその方法で頑張ってみます！

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出したいときに出せる環境ならいいのですが・・・。
なかなかそうはいきませんね。　会議中など静かな空間の場合、本当に困ってしまいます。
なるべくガスが溜まらない食品を選び、排便も朝のうちに済ませるように気を付けていますよ。

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ガスは腸から出てくるので、腸に干渉できればいいと思うのです。

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骨盤あたりで力入れてみるっていうのがちょっと難しいですね。どうやるのかな。結局頑張ってお尻閉めておくことしかできないわー。

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この前、ここの掲示板で「おなら臭い…。」を
投稿したものですが、おならは絶対止めない方がいいです！
おならを我慢するといいことなんてありません。
その場しのぎにはなりますが、我慢し続けると
便秘になり、そのうえおならがくさくなります！

それだけならまだいい方です。

悪化するとお腹にガスが溜まってしまって、
知らないうちにお尻の穴からガスが抜け出てしまうんです！
だからといってお尻をしめても無駄でした…。
つまり気づけば自分からおならの香りがするということです。
これはほんとにツライですっ！
周りの人にも迷惑になりますし、精神的にもやられます。

だから皆さん、くれぐれもおならは我慢しすぎないように
してください‼

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オナラ我慢すると、不意に出ちゃって恥じかきますよ。止めたってガスは排出されますから。

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