私は本当にパニック？

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悩める人（ 31 ♀ ）
2016/01/19 14:40(更新日時)

いつもお世話になっています。

八年前に突然、動悸、過呼吸、口周辺と全身のしびれ、死んでしまうのではないかと思い救急搬送されました。

救急科では点滴と血液検査をされ、精神的なものなので精神科に行って下さいと言われました。

一月後、知人の付き添いで心療内科に行き、救急科での事を伝えました。先生は『あ～パニックだね～』とおっしゃいました。
特に病名は言われず、抗不安薬と漢方を出されました。
薬を貰うだけの通院が四年ほど続きましたが、震災の年から症状（予期不安）が悪化し病院を変える事にしました。

現在通っている医院です。
以前通院していた病院と処方されていた薬を聞かれました。ここでも病名は言われず。
抗不安薬と頓服を出されていました。

先日、数年ぶりの大きな発作で救急搬送され、血液検査、胸部レントゲン、簡易心電図をしました。異常なしでした。

それから処方を変えてもらいましたが、現在、処方されている薬（１日三回のむ薬）が効いている気がせず、外出するのにいちいち頓服を多めに飲んでやっと効き目を感じ外出出来る感じです。

長くなりましたが、
質問です。

どうして医師は病名を言ってくれないのでしょうか？

１日だるくて動けない時やスーパーに入るとめまいが気になる時があるのですが、他に何か検査を受けるべきでしょうか？

病院を変えるべきでしょうか？

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No.2291867　2016/01/11 14:40(悩み投稿日時)

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No.11 2016/01/19 14:40
お礼

>> 10 再度のレスありがとうございます。

私は薄味のものや野菜が好きで野菜八割にタンパク質（少しの肉類・卵・ハムなど）二割で食生活してきましたが、肉がないと野菜の栄養素が生かせない事に驚きです！

週１くらいしかなかったお肉の日を週３くらいにはした方が良さそうですね、明日一週間分の買い者の日です、さっそくお肉を購入します！

レスありがとうございました。

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No.10 2016/01/18 00:19
通行人6

前にレスしたものです。
ちょっと気になり引き返して来ました。
栄養の事です。余り知られていませんが栄養は密接な関係があるんですよ。
亜鉛が不足すると普通の人でもうつになります。
それから、たんぱく質摂れていないとのこと、実はたんぱく質は最も必要なんです。
野菜などの栄養もたんぱく質があって初めて吸収されるのですよ。
無理をしない程度にとって下さいね。
では、お互いボチボチいきましょう。

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No.9 2016/01/17 16:19
お礼

>> 8 レスありがとうございます。
赤身のお肉が良いとの事、実は私はお肉類、豆腐（タンパク質）が苦手であまり取っておりませんでした。
少しは意識してお肉を摂取しようかと思いました。

他の病気の不安…たくさんあります。
自分でも安心目的の検査をしてみたいとは思うのですが、経済的な事や付き添い人がいない事などから断念しています。

病気である事を忘れる時間…最近は本当に減りました。元々何かを工作したり、絵をかいたり、読書したりといった事が好きだったのですが、今はどれも手につかず頭にはいりません。

しかし出来る所から何か始めねばと思いました。

ありがとうございます。

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No.8 2016/01/14 01:37
経験者さん8

はじめまして13年前に
パニック障害と診断され
お薬や漢方を8年くらい服用してました。相談者様は救急車を呼ぶ程の
発作が起きて色々しらべても
異常がないのですから
やはりパニック障害の診断が
正しいとは思いますが
お薬を長年飲まれてたら
物事を考える事が苦手な状態になるのは当然だと思います。
早起きはまず難しいとおもいますが毎日同じ時間に起きる事はおすすめします。あとお医者様でも意見がわかれますが、パニック発作や鬱には赤身のお肉が良いとおっしゃてる医師もいます。食べ過ぎはよくありませんが脳に栄養をあたえるようです。
他の病気の不安があれば
神経内科や婦人科でホルモンバランスの血液検査もしてもらった方が安心目的の為に受診しても良いと思います。
なかなか難しいとは思いますが、
病気である事を忘れる時間、
趣味を持つ事が完治を早める病気だと実感しています。

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No.7 2016/01/12 18:57
お礼

>> 6 レスありがとうございます。共存して行くしかない…結局はそれしかないですね。環境もなるべく自分の心地良いものに変えていけたら…と思いました。

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No.6 2016/01/12 14:24
通行人6

やはり主さんはパニック障害だと思います。
苦しいですよね。
私もそうです。精神科っていい加減なのではなくて、患者により症状が様々なので、判断し辛いというのも有ると思います。複数の病気が重なっていたりします。
発作に頓服は効きますよね？
薬と、自分で整える環境。残念ながら、共存して行くしかないと私は思っています。

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No.5 2016/01/12 14:06
お礼

皆さんありがとうございます。
皆さんのお答えを読んでいて以前通っていた医院で診断書を出して欲しいと頼んだ事を思いだしました。
頼んだところ『なんて書けばいいいの？自律神経失調症とか？』との返答をもらいました。

精神科や心療内科ってなかなかいい加減な所なのですかね…。

自律神経を整えるのが大切とのお言葉、
早寝早起き、日光を浴びる、そういう事が大事だとわかっていても、やろうとしない自分がいます。

自分からは何もアクションを起こさないで、誰も助けてくれないんだ！という気持ちだけを強く湧き上がらせて悲劇に浸り、そりゃ誰も助けた事がない、治そうと頑張ってない人間を誰が助けてくれるのか…と自責して、また憂鬱のループにはまってしまい無駄に１日が終わります。

愚痴になってしまいました、すいません。

皆さん返答ありがとうございます。