体調
年齢30前半、最近なんとなく体調の悪さに敏感です。20代は特に病気もなく社会人として平和に暮らしていましたが、30代に入ってから、飛蚊症、気管支喘息、顎関節症からの頭痛、生理不順など色々と出てきました。
今はだいぶいいですが、精神面もすこし病んでいたときもありました。
自分がなんとなく体調悪いな、、と考えると色々と考えてしまいます。
友人からは、ある程度の人は色々でてくる歳だよといいますが、、そのようなものでしょうか？
最近は少し気分が暗いので、みなさんも健康面で不安や不調があるかききたいです
No.2304270 16/02/19 00:47(悩み投稿日時)
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精神面に不調を来して、その後いろいろと体調の不良に見舞われていることと思われます。
必ず、この順番ですね。
歳など関係ありません。あなたの心の態度に問題があるだけです。
つまり、あなたが幸せを感じられていないからです。
その不調を解決する唯一の方法は、心の問題に立ち向かい、再び晴れやかな気分で日々を過ごす。それだけです。
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