叱咤激励お願いします。長文ですみません。 ３ヶ月前に３年付き合った元彼に振…

叱咤激励お願いします。長文ですみません。

３ヶ月前に３年付き合った元彼に振られました。少し前には旅行し、週に３回は家に泊まりに行き関係は上手くいっていたと思います。結婚の話もあり、今年になって両親への挨拶もすませました。

しかし、振られる一月半前から連絡が減り、会っても最低限の会話しかなく、喧嘩が増えました。一度もう無理だと言われ(言い分は、私が短気になった、浮気を責めるようになった、結婚のプレッシャーをかけた等です)、改めるから傍にいたいと頼み、様子を見ると言われました。しかし、その後約束をドタキャンされ喧嘩になり、電話で振られました。私が縋ったため、傷付くことをたくさん言われました。それから、体重が落ち、吐き気や立ちくらみと心も体もボロボロの状態に。それでも、何度か来た連絡にも、復縁の期待を抱かないようにと淡々と対応できたと思います。

しかし、一月前から会いたい思いが強くなってきました。楽しかった頃を思い出して毎日泣き、彼と通った道に近付くと動けず、考えすぎてストレス性の病気になりました。もう体がもたないと思い、ダメ元で気持ちを伝えようと約束をしましたが、用事が入ったから別日にして、とドタキャン。。現実を受け止め、縁があれば戻れるくらいの気持ちでいようと考え、少しずつ回復してきてました。

けれど、先日街中でバッタリ遭遇してしまい、さらに翌日、転勤することになった。お世話になりました。と連絡が来ました。おめでとう！わたしこそありがとう。と送ると、ほな！と軽い返信があり、この返信が来てから壊れてしまいそうなくらい苦しいです。本当に終わってしまったんだ。もう二度と会えないんだ。結婚の約束もして、ずっと一緒にいた関係がこんな簡単な言葉で終わるんだ。
呼吸が難しくて立ち上がれず、仕事も休んでしまいました。

彼はプライドの高い自分勝手な人です。結婚の話はいつも彼の方からだったのに、私から一度具体的に決めてと言ったことがプレッシャーだったようです。
さらに、単発の浮気癖が治らない人でした。一緒に住んでいるときは浮気を見つけても気にならず許していましたが、私の事情で離れて暮らすようになると不安になり、浮気を疑ってしまったことがあります。ですが、実際に私とうまくいってない時にも浮気の証拠は見つけていました。

難しい人なのですが、親友のような家族のような関係で、あんなにも気の合う人は初めてで、ほぼ毎日一緒にいたため喪失感が大きく忘れられないのだと思います。
突然の別れの原因を全て私のせいにし、自分の浮気や過ちは認めない。新しい女性ができたんだと思いますが、それを言っても否定して、あくまでも私を責める。別れ話が出てから、一度もごめんやありがとうの言葉を言ってもらえてない。こういうことに納得がいかず、わたしが自分を責め続けて苦しくなる原因とも思います。

けれど、ここまで理解しているのに、彼を忘れられません。転勤先ではどんな生活をするんだろう、連れて行くと言ってたのに、、
彼と違う人生を歩むという現実をまだ完全には受け入れられないですが、復縁は諦めるしかないことも気付いてます。ですが、このままではどうにかなってしまいそうで怖くて仕方ありません。

どうか、気持ちを強く前に進むためにもご助言頂けないでしょうか。助けてください。

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