人を許す方法を教えてください。子供を愛さない親はいないと言いますが、私は肉親に肉…

>> 1 その場合は許さなくていいです。 憎くしみに囚われて自分が嫌と思うならご自分のために許すのです。 自分を許してあげて下さい。 自分を許す、と言うのは考えつきませんでした。確かに自己肯定感がほとんど無く、自己評価もとても低いです。自分を認める、という事も必要なのかもしれませんね。ありがとうございます。

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>> 2 許せなくてもよいのよ。 ただ、せっかく自立出来てるのだから、今の自分の毎日を生きたら良いのよ。 私も時代が今なら、通報されちゃうレベ… 愛し方が分からない‥というのは私も共感できます。愛されているというのも、よくわかりません。私はまだ子供はいませんが、もし、同じ事を我が子にしてしまうのでは？という恐怖もあります。両親の性格に似ている部分が、自分にも受け継がれていると感じることがあるので‥。
けど、親は親、自分は自分、そう思おうと思います。もし私が将来子供を持ったら、沢山抱きしめてあげたいです。回答ありがとうございました。

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>> 3 許すのって多分一番難しい感情行動（？）やと思うわ。 色んな事がまだちっぽけやった子供の頃には簡単にできたのにね。 けど、大人になってくる… 恨むのも憎むのも、とても労力がいるんです。人を呪わば‥と言いますが、実際に呪われ疲れ果てるのは自分で、相手はきっと何のこっちゃないんです。
この苦しみから解放されるには、忘れる、か、考えないようにするか、許す、しかないと思いました。
しかし私の生きた道なので、忘れる事は出来ません。赤の他人からの暴力ならまだしも、肉親からの暴力なので、考えないようにするのも難しい。だから許すという道を選びました。
あるがままを受け入れる‥‥そういう事もあったな、と、振り返られるようになればいいのかもしれませんね。傷付いている、から傷付いていた、と、過去形に出来るように、前を向きたいと思います。

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>> 4 私は自分が子供を産んだ日に親を許せたというか、生まれて良かったって思えました。 あんな親でも居なかったら、この子に私は会えてないし… 確かに、当たり前のことですが両親がいなかったら、自分は存在していませんね。
私も将来出産して、母親になったら、考え方も気持ちも変わるかもしれませんね。
過去がどうでもよくなるかも‥？子供のために頑張ろうって、思えたらそれはとても幸せなことだと思います。
ありがとうございます。

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>> 6 アダルトチルドレンのインナーチャイルド療法がおすすめです。 セルフでできますよ そういうものがあるのですね。調べてみます。ありがとうございます。

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