セフレをやめたいのに勇気がありません。 30代前半の者です。3ヶ月前に相手の浮…

回答25 + お礼17 HIT数 6777 あ+ あ-


2016/11/22 13:01(更新日時)

セフレをやめたいのに勇気がありません。
30代前半の者です。3ヶ月前に相手の浮気により離婚をしました。子供は居ません。
あまりの寂しさや絶望感から、ネットで知り合った男性とセフレ関係になってしまいました。2ヶ月で4回程会い、週に5日ほどラインでやり取りしています。お恥ずかしいのですが、ラインの内容は性的なもので、お互いの裸の写真などを交換したりしています。
会う時も、すぐにホテルといった感じです。
こんな事をしていては、ダメだと自分で分かっているのですが、どうしても心の空虚感が埋まりません。
このまま続けても意味のない関係だと頭では分かっているのですが、たとえ体でも必要とされている実感が寂しさを紛らわしてくれます。
相手のセフレの方は既婚者ではないと言っていますが、実際は分かりません。おそらく他にもセフレが数人いると思います。
本当はきちんとした出会いを探したいのですが、今セフレをやめるとなると、たちまち心が孤独で壊れそうな気がします。

この状況をどう思われますでしょうか。何かご意見を頂けるとうれしいです。
長文失礼しました。

No.2398755 (悩み投稿日時)

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No.1

心の寂しさをじっくり見つめ直し、過去を洗い流し、健全に邁進出来るよう努める事でしょう。

目先に逃げて虚しくなっていてはなりません。

貴女の人生は貴女次第。

No.2

セフレの関係をやめても主様は死にません。

No.3

こんにちは。私も、ネットのポルノ依存がやめられず、長年苦しんでいるものです。さて、その経験から、最近、SAにつながりました。自分が性依存であると自覚があるなら、セックスでさびしさを紛らわせているならば、一度、このSAに相談してみてはどうでしょう? 匿名さんと同じような悩みを抱えた仲間に出会えると思いますよ。

また、性依存とは何か。『性依存―その理解と回復』という本が買えます。そこには、性依存を克服した人々の例が示されています。その本を読んでから、または、読まなくても、とにかく、SAに相談をしてみることをおすすめします。

SA-JAPAN 無名の性依存症者の集まり: トップページ
www.sa-japan.org/
無名の性依存症者の集まり。目的、20の質問、Q&A、ミーティング案内。

No.4

sex依存まではいかないと思います。30代前半は一番sexしたい時期ですから致し方ないと思いますよ。結婚考えなくてお互い良いsexが出来ればいいのではないですか。嫌ならやめればいいだけのことだと思います。

No.5

ここにもいたか、カッパえびせん食べなさい!

やめられない〜止まらない〜♬
エッチジャンキ〜♬

プルプルになるまでヤリまくりなさい!

No.6

本当に好きな人ができれば自然と終わりますので、それまで適度に都合良く利用したらどうですか?
ただ、画像や動画は恐喝や脅迫の材料を差し出すようなものですよ。

No.7

画像のやり取りはまずいけどセフレ事態は好きだけ続けたらいいよ、飽きれば自然と止めるさ。

No.8

>> 1 心の寂しさをじっくり見つめ直し、過去を洗い流し、健全に邁進出来るよう努める事でしょう。 目先に逃げて虚しくなっていてはなりません。 … 心の寂しさから逃げていてはいけませんね。
セフレと体を重ねる度、虚しさが増していることも事実です。
「健全に邁進できるよう…」心に響きました。今の状態は、全く健全ではないです。
ありがとうございました。

No.9

>> 2 セフレの関係をやめても主様は死にません。 ご回答ありがとうございます。
今、何の為に生きているのか、自分は何なのか見失った状態です。
「セフレをやめても死なない」とても心が軽くなりました。

No.10

>> 3 こんにちは。私も、ネットのポルノ依存がやめられず、長年苦しんでいるものです。さて、その経験から、最近、SAにつながりました。自分が性依存であ… 性依存性ですね。
私もそれを心配していました。
おそらく私の場合、セフレとのセックスや写真交換に興奮するのではなく、繋がっていることに依存しているのだと感じます。
ご回答ありがとうございました。

No.11

>> 4 sex依存まではいかないと思います。30代前半は一番sexしたい時期ですから致し方ないと思いますよ。結婚考えなくてお互い良いsexが出来れば… ご回答ありがとうございます。
夫と離婚してから性欲が増したのは事実です。年齢的なものもあります。
あと、夫の離婚理由が「私を見ても性欲が全く湧かない」でした。それも関係しているのだと思います。

No.12

>> 5 ここにもいたか、カッパえびせん食べなさい! やめられない〜止まらない〜♬ エッチジャンキ〜♬ プルプルになるまでヤリまくりなさ… ご回答ありがとうございます。
ヤリまくった果てに待っているものは何でしょうか…。

No.13

>> 6 本当に好きな人ができれば自然と終わりますので、それまで適度に都合良く利用したらどうですか? ただ、画像や動画は恐喝や脅迫の材料を差し出すよ… 好きな人ができるまでの繋ぎですね。
好きな人がいれば、セフレなんか本当にしたくありません。
画像を送るのは危ないですね。自分の中で、そういう危機感まで狂ってきています。気をつけます。
ご回答ありがとうございました。

No.14

>> 7 画像のやり取りはまずいけどセフレ事態は好きだけ続けたらいいよ、飽きれば自然と止めるさ。 やはり画像のやり取りはマズイですね。
気をつけます。
セフレは飽きがきますか?そういうものなんですね。
ご回答ありがとうございました。

No.15

あなたから見ても完全なセフレですか?気持ちがあるなら、ちゃんと付き合いたいと言うべきです

No.16

>> 15 セフレだと思っていますが、完全かと言われると分かりません。ある程度、相手を気に入らないとセフレにはなれないと感じます…。
しかし離婚の原因が夫の浮気なので、複数セフレをもつ男性とお付き合いする想像はできない…です。
ご回答ありがとうございました。

No.17

友だちや家族いないの?

No.18

相手のほう、他にも遊んでるみたいなら病気の心配がありますのでゴムは必ずしましょう

No.19

主さん次第だと思いますよ。
そんな関係でも繋がっていたいなら 主さんは独身なんでそれでもいいと思うし…。 離れられない時って なに言っても無理と思うし。
自分自身がよほど強い気持ちを持たないと難しいよね。
他の方も言ってるように病気には気をつけましょう。

No.20

>> 17 友だちや家族いないの? 上手く言えないのですが、友達や家族では埋まらない何かがあるんです。
ひとつの新しい家庭を築こうと、愛する1人の男性と結婚し順調に進んでいて、急にそれが無くなった時の絶望感。
この絶望感を紛らわすには、セフレとの非日常で強烈な刺激しかなかったんです…。
現実逃避ですね…
ご回答ありがとうございました。

No.21

>> 18 相手のほう、他にも遊んでるみたいなら病気の心配がありますのでゴムは必ずしましょう ご回答ありがとうございます。
ゴムは付けてもらっています。
でも病気には気をつけたいと思います。

No.22

セフレとの非日常的な刺激で現実逃避をしているんだと思います。
いつまでも他人(セフレ)で誤魔化してはいけないのですが、なかなか離れることができない状況です…。
病気には気をつけます。
ご回答ありがとうございました。

No.23

30歳代前半なら、やりたい盛りだから、仕方ないと思います✌

割り切って楽しめるなら、良いけど精神的なものを求めるなら、止めた方が良いです💦
セフレで罪悪感持つ必要ないし、私も割り切って楽しみました✌引きずらないのが、一番です✌

No.24

ご回答ありがとうございます。
セフレに精神的なものを求めてはいけませんね。このまま続けると、感情が入りそうなのも事実です。
セフレを経験するのが初めてなので、自分の感情をコントロールするのが難しいです。

No.25



おはようございます。数日前、SAを紹介したものです。SAはお役に立てませんでしたか。

私は、結婚にはまで至りませんでしたが、恋愛が失敗したことはあります。そして自暴自棄になり、風俗に通うようになり、性依存にまでなりました。ですから、匿名さんの今の気持ち、少しわかるような気がします。

さて、そういう恋愛心理について、私は専門外です。ですから、専門家の本を読んでみてはどうでしょう? 『ジョングレイ博士のこの人と結婚するために』がおすすめです。恋愛の段階を五段階に分け、その段階ごとにやるべきことが書かれていて、「第三ステージ 相手を一人に決める」という章から、浮気や不特定多数と付き合うことの、心理学的根拠も書かれていると思います。専門家の理屈ならば、男の都合での浮気の正当化とは違う、心理学的に根拠のある理屈が学べると思いますから、おすすめします!

No.26

セフレをやめたい勇気ないってより、身体が欲しくてやめると性欲のはけ口がなくなり、やれなくなるのがあなたは怖いんだと思う。

No.27

やめる勇気がないうちは無理にやめなくてもいいのでは?
セフレがいる状態でも別の恋も探せますよね?
他の人に気が行けば自然とやめたくなるかもしれないし、やめたくなくてもやめなきゃならない事情が出てくるかもしれない。
やめたいのにやめられないっていうのは、頭ではダメと分かっているのに心が従ってくれない状態なのでは?
私なら心に従う道を選びます。
やってはいけないことなんてないんです。
自分で責任を負う覚悟があれば。

No.28

やめたいけれどやめれない…とことん、やっていたら事の重大さに気付くと思います。ただ裸の写真を相手に送るのは後が怖いのでやめた方がいいと思います。避妊もきちんとする事。キスでも何か病気をもらう事があるかもしれません。やめれないなら、とことんやってみては?誰かに言われて止めるより1番、効果があると思います。

No.29

回数を減らして、自分の仕事とか趣味にも生き甲斐を見いだせば良い気もします。縁をきると5年位はなかったりしますね。
子作りもとりあえずとか

No.30

ジョングレイ博士『この人と結婚するために』書籍のご紹介ありがとうございます。
少しでも自分の中での迷いを解決するために、読んでみたいと思います。
性依存症がどの様なものか、詳しく分からないのですが、不特定多数、誰とでも性的関係を持ちたいとは思いません…。
ご回答ありがとうございました。

No.31

>> 26 セフレをやめたい勇気ないってより、身体が欲しくてやめると性欲のはけ口がなくなり、やれなくなるのがあなたは怖いんだと思う。 ご回答ありがとうございます。
セフレを作ったのは性欲のはけ口もありますが、自分を非日常の世界に置いておきたかったからです。その方が現実を見なくて済むからです…。

No.32

>> 27 やめる勇気がないうちは無理にやめなくてもいいのでは? セフレがいる状態でも別の恋も探せますよね? 他の人に気が行けば自然とやめたくなるか… ご回答ありがとうございます。
そうです、頭では分かっているのに心が従ってくれません。
新しい恋を探したいのです。
でも、自分は付き合ってもいない男性と性的関係を持っている最低な女だと思ってします。
すみません、ちぐはぐな答えで…。

No.33

>> 28 やめたいけれどやめれない…とことん、やっていたら事の重大さに気付くと思います。ただ裸の写真を相手に送るのは後が怖いのでやめた方がいいと思いま… ご回答ありがとうございます。
写真はこれ以上送らないようにします、怖くなってきました。
キスでも病気が移る場合があるんですね…。
病気は移ってからでは遅いですよね。
まさか自分が性病の心配をするようになるとは思いもしませんでした。地に落ちたんだなと感じています。

No.34

>> 29 回数を減らして、自分の仕事とか趣味にも生き甲斐を見いだせば良い気もします。縁をきると5年位はなかったりしますね。 子作りもとりあえずとか 仕事や趣味に重点を置く努力はしているつもりです。でも上手くいかず…
本当にダメだなと感じます…
ご回答ありがとうございました。

No.35

セフレってどうやって作ったの?

No.36



セフレって女性として惨めになりませんか?

No.38

セフレになり、やめようと思うなら最初からやらなければ良かったのに~!あなたがまいたタネだから仕方ないね~

No.39

まるで離婚直後の私のようです。

元夫の浮気により浮気発覚後一ヶ月で離婚しました。その直後裏切られた悔しさから、有料婚活サイトに登録し、たった二週間で彼氏が見つかり体の関係に。私は繋がりを求めた依存が強く、相手も結婚に焦っている人だったので二ヶ月後にはお互いの子供を会わせ、同棲へと進もうというときに漸く目が覚めました。この時点で離婚後のまだ3ヶ月です。

相手のことは好きじゃない。一人が寂しいだけ。捨てられた事をまだ受け入れられず、かなり危なっかしい女でした。

その後暫くしてネット婚活を再開。今その人と仲良くお付き合いしています。

振り返ると離婚後の最初の一年はかなり不安定で、今の彼にも随分迷惑をかけてしまいました。彼のことは愛しています。もちろん結婚の約束もきちんとしています。それとあれほどあった性欲は程ほどになりました。寂しさからくるものではなく、彼との愛を確かめる時間といった感じです。

十分苦しめば後は楽です。だから今が踏ん張り時です。

セフレは否定はしません。

ただ、取り返しの付かないことだけは気を付けてください。

お互い頑張りましょう。
全ては通過点です。

No.40

では神からいう
セフレと言っているあなたがおかしい
真剣に愛していると相手に心から言いなさい
その心は真剣な愛でもあろう
あなた自身がセフレと呼ぶのは間違っていよう
真剣な愛を心から伝えると良い
そのくいらいの心 複数の方が居てもかまわん
あなただけは違うくらいの心と思え
そして相手の心を動かすものでもあろう
あなたの身体はおかしいのではなく
これが人間の姿と思おう
しかし、心の穴埋めは出来ていない 今でも
これは愛する心を忘れていよう
それか、あなた自身に心がないものかも
整理すると
あなたともっともっと一緒になりたい
いつもそばに居たい 愛している の言葉だけを 
心は相手の心に向けて 愛している とだけを
何度も相手の心にいう その心で相手の心が変わろう
あなたの身体も楽になろう そして悩みはなくなるであろう
真面目に愛することを神からあなたにお伝え申す
あまのみなかぬしの神

No.41

主さん、心と体のバランスが、うまくコントロールできてないんだけだよ
主さん、そんなに、自分自身を責めないでほしい
主さん、文面から見てると、主さん本当には、心やさしい、まっすぐ人を愛する事が出来る、純粋な女性の様に感じました
ただ、今は心が、脱線しているだけ
気持ちしっかり持ってください
応援してます

No.42

孤独だからセフレを作るような弱い人間と結婚したくない。

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