仕事での物忘れの多さに悩んでいます。 忘れっぽい自覚があるので 日々注意深く…
仕事での物忘れの多さに悩んでいます。
忘れっぽい自覚があるので
日々注意深く気をつけてはいるんです…。
それでもやっぱり
わすれてしまうんです。
昨日もやってしまい、
自信をなくしてしまいました…
最近だんだん重要な仕事も任されるようになり
忘れてはいけない立場なのに
うっかりでは許されないですよね…
この仕事大好きだし
誰にも迷惑かけたくないのに
時々やってしまう自分のうっかりに
落ち込んでしまいます。
職場の人からの私への信頼も無くなって
いくのではないかと思うと
それも切ないし不甲斐ないです。
もしかしたら、ADHDかなとも思いますが
だったら 仕方ないよね〜〜なんて
思えないし、周りもそうは思ってくれないでしょう…
この情けなさのやり場がなくて
ついここに書き込んでしまいました。
No.2426571 2017/01/28 15:33(悩み投稿日時)
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手順を何度も紙に書いて頭を整理したり、イメトレなどはしていらっしゃいますか
悩むだけだと、良い方に向かっていかないです。
私も、色々経験してきたので。
古くから居る人に色々言われ、いわゆる大人の学習障害なのかと自らを疑ったことも。
病気かなと感じたら、早めに診てもらったほうが良いです。
何らかの突破口はあるはずです。
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