はじめまして。社会人1年目で、今年の春から2年目になるものです。最近、会社に…

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匿名さん
2017/03/25 01:26(更新日時)

はじめまして。
社会人1年目で、今年の春から2年目になるものです。最近、会社に行くのがすごく憂鬱で、毎朝毎晩『会社を辞めて、しばらく休みたい。家に引きこもっていたい。しばらく人と関わりたくない。』と思い、落ち込みます。また、『どこのビルから飛び降りたら、痛みなく死ねるかな』とか『私はずっとこのまま一人ぼっちなのかな』と毎日のように考えています。

会社の先輩や上司は、いつも上の人の悪口を言っており、私に聞こえないように私の悪口も言っている時もあります(聞こえていますが...)。上司は、飲み会での会話は下ネタばかりで、下ネタが苦手な私にとってはとても苦痛です。同期は、私が相談した事など、すぐに他の人に言うため周りに広まってしまいます。会社にいるときは、誰の事も信用できず、居心地が悪く苦痛な時間です。

私は高校時代、友達の裏切り、ストーカーからの嫌がらせ、失恋、大学受験の失敗が同時に重なり一時期家に引きこもっていた事があります。この事があってから、人のことをなかなか信用できず、彼氏を作る事も出来ていません。前向きに進んで行こうと大学時代は単位を落とさずバイトもして、普通に生活を過ごせるようになっていました。しかし、どんなに時間が経ってもふとした時に気分が落ち込んでマイナス思考のループにはまると、また闇に引きずり込まれてしまいました。今もまだ、気分が落ち込むと、過去のうつ状態と同様の気分になってしまいます。涙は出てこなくて、ひたすら『消えて無くなりたい。死んでしまいたい』という気持ちになります。私なんか生きている価値がないと思います。

この弱い自分はどうしたら治す事ができますか。私の中にある闇をどうしたら消す事ができますか。
5年ぶりに彼氏が欲しいと思えるようになりました。誰かを信じることは私にとってはすごい怖い事ですが、前に進みたいです。
支離滅裂でわかりづらい文章ではありますが、どなたか優しい方、お知恵を貸してください。よろしくお願いします。

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No.2448362　2017/03/22 00:07(悩み投稿日時)

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No.1 2017/03/22 00:41
サラリーマンさん1

生きているから、人の価値が生まれるんです。
みんな生まれてきた理由がきっと何かあるだと思います。
答えのない何かを探すために。
過去に自分の力で這い上がったんですよね。
本当にすごいことだと思います。

世の中には、色々な人がたくさんいます。
人として尊敬できないがいれば、尊敬できる人もいます。
あなたが信頼できる人と出会ったとき、大切にしてください。
きっと、出会うことができます。