以前、過剰に寝てしまうこと相談した者です。 私は課題の方が遅れ気味なので母…
以前、過剰に寝てしまうこと相談した者です。
私は課題の方が遅れ気味なので母も心配してのことか、よく叩きながらも起こしてくれます。
しかし、私はどうしても眠たく中々起きれません。
一日中寝ても夜中はどうしても眠たく、課題をやると言いながらもなかなか寝た状態から体を起こすことができず何度も寝てしまい、母に怒られてしまいました。私は母に「どれだけ寝ても眠い。体を起こすのも難しい。」と伝えてみましたが「それは寝過ぎだから。お前がずっと寝てるからリズムが狂って起きれないだけ。」と言われそれ以上何か言おうとすると怒られるばかり。
もちろん、リズムが狂ってるだけかもしれませんが、市販薬を頼っても改善されないしそれを言いたくても言えない、理解をしようとしない母に伝える気も起きないし…。
今の悪循環が少しでも良い方へ向かうことができるようなアドバイスを頂けると幸いです。
新しい回答の受付は終了しました
リポビタンDを飲むと眠れなくなるよ
大量のカフェインが入ってて、個人差もあるけど、先輩と私は4時間の効き目で眠くなりませんでした。
逆に宿題を終えて寝ようとしたんですが、なかなか寝れず…困り果てたことあります。
ので、オススメです。
個人的にはメガシャキより効きますね。あんなにデカイのに…あれは効きませんね。リポビタンDは美味しくてあの小ささですし、お手軽です。
本来はエネルギー消費後の疲労時に飲むドリンクですが、1度試してみてください。
回答ありがとうございます。
一人一人にお礼を言えないことごめんなさい。
みなさんの助言を取り入れて少しずつですが頑張ってみます。
病院へ行く事が難しいので、先ずは身近な所からコツコツと改善をしていってみます。
新しい回答の受付は終了しました
お知らせ
心の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
