私は現在就活中の22歳です。昨日からなんだかやる気が起きず、無気力状態が…

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悩める人
2017/04/06 20:41(更新日時)

私は現在就活中の22歳です。

昨日からなんだかやる気が起きず、無気力状態が続いています。

文章が苦手で、今、頭の中がぐちゃぐちゃなのぇ悩んでいることを箇条書きに書いていきます。

・就活が終わらない。

(周りの友達は皆、仕事をしているのに私は何してるんだろう。なんで受からないんだろう。現在も就職が決まってないのは家族しか知らない。これからどうなるのか。自分はどうなるのか。)

・体調不良が治らない。

(昨年の10月頃から体調不良(自律神経失調症？)である。なんで治らないのか。辛い。このままうつになったらどうしよう。)

・運転が上手くならない。

(早く上手くなりたいが下手。事故を起こしそうで怖い。周りの友達は運転上手くなっている。)

・スマホとパソコンをしすぎとわかっているが辞められない。

(好きな動画をダウンロードしようと色んなダウンロードサイトやソフトを試したができない。なんとしてでもダウンロードしたいとつい夢中になってしまう。見たい動画があると見つけるまで探してしまう。)

・運動不足

(ずっと家にいるので動かない。)

そして昨日、運転とスマホの見すぎのせいか目が疲れてしまいました。
目が疲れが長く続き「このまま視力が落ちたら、悪化したらどうしよう。」と考えたら動悸や緊張状態、食欲が少し減ったなどの体調不良が起こり、なんだかやる気が起きず、無気力状態が続いています。

これはうつなんでしょうか？
それとも一時的なものなんでしょうか？

この状態から抜け出したいです。

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No.2454871　2017/04/06 10:24(悩み投稿日時)

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No.1 2017/04/06 10:32
匿名さん1

精神的なところが影響してるのかなって思います。体調が良くない上に、就活もうまくいかない・・・。他のこともうまくいかない・・・。負のスパイラルに陥ってるのかもしれませんね。心療内科に行かれてみては？

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No.2 2017/04/06 10:44
匿名さん2

鬱までにはおそらくなっていないと思う。

一番は就活がうまくいかないことから周りが気になり、また気分を変えようと
趣味や楽しいと思えるものをするものの全てうまくいかないということかも。

今は就活活動を重視して仕事が決まれば
気持ち的に楽になり他のことにも余裕がでてくるかもしれないよ。

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No.3 2017/04/06 14:02
匿名さん3

ちゃんと就活に集中すること。逃げないこと。いつまでも続く訳ないのだから、就職先が決まるまで余計な事しない。甘い。

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No.5 2017/04/06 14:35
悩める人5 ( 20代 ♀ )

匿名さん3、お返事ありがとうございます。

私はこの投稿をした者(悩める人)です。

自律神経失調症はネット診断です。
病院には1度も行っていません。

母にも体調不良を相談しましたが、気にしすぎではないかと言われました。

就活はいつまでも続かないというお言葉をいただき、あぁそうだよなと納得しました。

就活にしっかり向き合います。
ありがとうございました。

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No.6 2017/04/06 15:30
先輩6

悪循環に陥ってるし、主からやる気が全く感じられない。

もしかして？要領もめっちゃ悪いタイプ？

頭の切り換えが悪いと、自分で自分のクビを絞めるから、就職も多少の妥協は必要。

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No.7 2017/04/06 20:41
匿名さん7

このままでもどうにかなるって心のどこかではそう思っているから何も進まないのでは?

高校で初めてやってバイトで悲惨な事を言われて放心状態になってしまい、
このまま蒸発しようって考えたけど、
それをしたら学費が貯められない、入学出来ないってあせったら

”あいつぶっ殺す”っていう気持ちで黙らせる程、機敏になって働いて、文句を言われなくさせたよ。

どうにかなるって思わなくなったら動くんだから、それまでそのままでいいんじゃない？
これを言われてもそうおもうのであれば。だけど。