深い後悔…彼女を傷つけてケンカ別れしました。 私29才・彼女23才 お互い社…

深い後悔…彼女を傷つけてケンカ別れしました。
私29才・彼女23才
お互い社会人で仕事を通じて仲良くなり、半年前から彼女から積極的にアプローチされるようになり付き合いました。

交際自体は上手くいってたのですが、徐々に彼女のネガティブで情緒不安定な性格が出るようになりました。(頻度は多くなく、メンヘラや自傷ほど重いものではありません)
それは彼女自身も自覚があるもので、「私、実はこういう性格が原因でこじらせちゃう面があるの…」と告白されました。
初めは私も「誰でも何かしらあるんだから気にすんなよ」と特に気にせず仲良くやってました。

しかし、徐々に私自身の中で彼女へのストレスが蓄積されていくのが分かるようになり、彼女がネガティブな面を出してきた時に、それが噴出し、冷たくしたりLINEで怒りをぶつけるようになりました。

彼女は、「私から冷たくされ怒られる」という行為そのものに酷く落ち込みます。
「俺が気にしなければ大丈夫だし受け入れるから、もう怒らないよ。」と約束してはまた怒るということが数回続きました。

そして先日、彼女に完全にキレてしまいました。
その場では態度に出さなかったのですが一人になった後LINEで彼女を強く罵りました。
どうしても我慢できず、もう付き合ってられないと判断したので自分の感情をぶつけました。
「お前みたいな女とは付き合ってられない」
と。
彼女は酷く落ち込み、後日二人で会って話しあった結果、別れることになりました。

彼女からは
・私のことは異性として好きだし社会人としても尊敬してるけでこんな風になった以上、恋愛関係は続けれない
・怒らないって約束したのに繰り返すことへの失望
・言葉で罵られて深く傷ついてる
と言われました。

以降、彼女と連絡は取っていません。
自分から別れを選んだにもかかわらず、彼女を傷つけて関係を修復できなかったことに後悔しています。
彼女の短所を受け入れることができなかった自分に腹が立ちます。
彼女自身は、明るくてかわいくて本当に良い子でした。
今も彼女の存在が恋しいです。
今までの失恋とは全く違う喪失感にさいなまれています。

時間が解決してくれると思ってますが、本当に辛いです。
自分の中でどうケリをつければいいでしょうか？
アドバイスお願い致します。

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