理不尽な怒りの感情なのは、わかっていますが、元夫のしたことに許せる気がしません…

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おばかさん（ ♀ ）
2018/03/01 14:53(更新日時)

理不尽な怒りの感情なのは、わかっていますが、元夫のしたことに許せる気がしません。結婚11年 3回目の浮気でとうとう本気になり、強引に離婚しようとされました。元夫は離婚理由としていろいろ私に非があること、合わないなどを言ってました。私もそれなら仕方ないと思い、離婚に合意して昨日提出したんですが余りにも急かされたことと元夫の態度に違和感を覚え勝手に財布の中を見ると結婚指輪の領収書を見つけて、ああ、そうゆうことか…と、騙された気持ちになり、離婚に関して私も悪いとこあったなどと思ってた自分が情けないと思うのと同時に夫だけ幸せにならせてたまるかという感じの自分でも嫌悪感を感じる感情がでてきてしまいました。もう離婚してるのでどうすることも出来ないのもわかってますが感情を押さえる方法ないですか？