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自分はあがり症で緊張すると貧血を起こして倒れます。倒れないようにするにはどのよう…

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2018/03/24 00:48(更新日時)

自分はあがり症で緊張すると貧血を起こして倒れます。倒れないようにするにはどのようにしたらいいですか。

No.2619746　(悩み投稿日時)

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No.1

気分悪い時倒れる前に横になるか座るかするとひいていきます。

No.2

息を吐く。息を吐くためにおまじないとか歌を口ずさんでみる。息が吐けたら自然に吸うことが出来るからね。

No.3

あがり症　倒れる　で検索してみてください

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