はじめまして。 私は大学三年生になる東京住みの女子です。 私は、中学…

はじめまして。
私は大学三年生になる東京住みの女子です。


私は、中学生の頃から思春期や家の環境の影響で心が不安定になり、


高校、大学と悪い形でそれを引きずってしまいました。


（自傷行為の経験があります。今でもたまに…）


主に困っていることは、毎日、今日は誰になりきって生きようか、どんなキャラで生きようか、などと考えてしまうことです。


（例えば完璧主義、ある特定の芸能人、憧れる友人、才能がありそうな人のふりなど）


逆にそれを決めないと、素早い反応ができなかったり、なにも考えられなかったり極度に緊張したりします。


自分自身というものが確立していないのかもしれません。


だから、私は２０１８年に入ってから毎日日記をつけ、今日はどんな風に生きようと決めたのか記録することにしました。


四ヶ月経って見直してみると、やはり毎日毎日違いますが、ある特徴を見つけました。


それは、その決意をした瞬間は、一生この生き方を貫こう、と考えていることです。


しかしそれは、ちょっとしかきっかけや、次の日にはすっかり変わってしまいます。


覚えてはいるのです。


ただ、昨日決めた生き方をしようとは全く思えないのです。


だから、毎日性格が違うね、と塾の生徒に言われてしまったことがあります。


こうなってしまう原因は一体なんなのでしょうか。


相談するとしたら、どの機関に相談するのが適切でしょうか。


アドバイスをくださるとありがたいです。


よろしくお願いします。

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