苦しい…
身近に相談とかできる人がいなくて、不安で怖くて耐えられません…心臓がズキズキして苦しいです…
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ありがとうございます。。
前にも投稿して、沢山回答いただいて、色々アドバイスしていただいたのですが、、思うようにいかなくて全部が空回りになってしまうんです。。
私が仕事にたどり着かない限り、続く悩みなんです。。だけど、対人恐怖・声、体が震える・言葉が詰まって話せなくなる・手に汗をかく・トラウマ………出していったら切りがないくらい精神的な面で色んな事があって、先に進めないんです…。
私が働いていない事を知ったら、今の家の状況の事もあって周りの人から白い目で見られるし、「今どうしてるのか」とか周りの人から聞かれても答えられずにいて、しつこいくらいに聞かれて、追い詰められているんです…。まず精神的な事は家族含め周りの人からは理解してもらえないようです…。
あとは友達関係の事です…。
丁寧な回答ありがとうございます。。
親とか周りの人に精神的な症状を話した時【あんたおかしい・ただのわがまま・情けない・あんたの低レベルにはがっかりした・ちゃんとしなさいよ・そんなこともできないの?】とか色々言われました。。
自分の症状を言える時はその場を切り抜ける事は何とかできそうだけど、言えない状況や雰囲気、立場の時にどうしたら良いのか分からず、怖くなってしまうんです。。
仕事に応募する時、電話しないといけないですよね?電話で話している時が一番言葉が詰まるんです。。黙ってしまって相手に電話を切られてしまう事がしょっちゅうなんです。。応募の電話とか、仕事に関わる電話で「言葉が詰まるんです」なんていう事は通用しません……。
その場で突然聞かれたりした事にもその場で答えられずに、「え?え?え?…」ってわけが分からなくなってパニック状態になっておかしい事を言ってしまうんです。。
でも、実際そんな事を言っていられない状況だから…。周りからは沢山批判受けてます…。
自分の発言をバカにされ、笑われたり否定されたりしてきて、自分の意見を言ったりするのが怖くなった。
小・中学校の時に男子から受けたイジメ、エレベーター内で知らない男の人に引っ張られ「ついてこい」と言われた事、男の人に騙されて性的な事をやらされかけたりした事で、男性に対しての恐怖心。
小さい時から一人にされる事が多かったせいか、一人でいる時不安になる。
あと、小さい時に父親から叩き飛ばされた事(自分では覚えていませんが…)
川に投げ捨てられそうになった事
この事も何か精神面が弱くなる事にも繋がったのかな…と勝手に思ってます…。
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