眠気がひどい。。

毎日、毎日朝起きてから、夜寝るまで眠気が。。 もうﾀﾞﾒです(T_T) 今もこうして文書作るのも眠気が襲ってます。いつでもどこでもです(;_;) だれか助けて下さい(*_*) うつ病かなと思い、心療内科も行きました。うつではなかったです。睡眠専門の医院にも行き、一日入院して睡眠検査をしました。結果は多少眠りが浅い位で異常なしです。色んなクスリも試しました。一番効いたのはﾘﾀ○ﾝでした。でもあまり飲んでいると効かなくなるのでいつの間にか一錠が二錠‥とだんだん量を増やさないて効かないです。睡眠時間も8時間前後とり、生活も食事もそれほど不規則ではありません。ﾋﾄﾂだけ気になる事は歯ｷﾞｼﾘとｸｲｼﾊﾞﾘです。どこでも寝て起きた時は歯を噛み締めてます。そーならない様にﾏｳｽﾋﾟｰｽもしましたが、あんまり効果なく面倒でした。ｽﾄﾚｽを貯めない様なｸｽﾘも飲み、もうあらゆる事は行いました。限界！！ 何かいい方法ないですか～？？？

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