妊婦と飲みもの
痩せ体質だったので普通に缶ジュースや100%ジュースを飲んでいたら体重がメキメキ増えてきました。水分とりたいのですが、烏龍茶・プーアル茶・どくだみ茶・玄米茶・ほうじ茶が家にあります🍵
この中で普通にゴクゴク飲めるのはほうじ茶だけですか?わかる方どうぞよろしくお願いします🙏
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No.273396 07/02/08 16:45(悩み投稿日時)
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1です。お腹の赤ちゃんは、カフェインを分解するチカラがあまりないので、なるべくとらない方がいいと聞きました。私は麦茶と番茶、黒豆茶、紅茶も薄めたり、牛乳を入れて一日二杯まで飲みました。妊娠してから頻尿になったし、いまは授乳してますから、意識して水分補給しないと凄く喉が乾くし、便秘になってしまいます(;^_^A
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