部活動のキャプテンをしています。 私自身、ストレスなどに凄く弱く、夏休みに…

キャプテンの辛い気持ちが皆にも伝染してしまったのかも。エースではなくキャプテンなのですから！チームの皆が今どんな気持ちで部活をやれてるか考えてみては？せっかくだから楽しくやろう！
どんな事にストレスを感じてるのかは分かりませんが、コーチやチームのみんなと相談出来ませんか？

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とりあえずリスカはやめる事だ。
リスカしたところで何にもならないので。
なんの解決にもならないので。自分は何もしないを選択してるだけなので。
あなたがとても大好きで大事に思ってる大事な愛犬や飼ってる猫が、自分の体毛を自分でかじってむしり出したらあなたはどう思う？
あるいは自分で壁に頭からぶつかっていって血を流すような事をしていたら…

リスカしてるのはヘロインやってるのと同じだ。
その時は苦しさか苦悩かを忘れられる。そんな”気がする”。
でもなんの問題解決にもなっていない。何も変わらない。ただ「何もしてない何もしない」を選択してるだけになる。
パチンコに逃避してるのと同じだったり、薬に逃避してるのと同じだ。
自分の体を傷つけてるからそれ以上にひどい。パチンコはやめたら跡は残らないがリスカは後に残り永遠に消えない。
やめられないとか思ってるなら薬に手を出して依存症にまでなってるヤク中患者と同じだ。
リスカやってて何がキャプテンだって話になるよ。

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キャプテンだけの問題じゃないと思います。
まずは、自分に非がないか今までの行動を振り返ってみてください。
それでもやっぱり、分からないのであれば、
その子達にサラーっと聞いてみたらどうですか？
そして、解決できそうなら、してみる。
出来なそうなら、監督とか、顧問とかに相談する。
それはちょっと……と思うなら、
第三者の他の先生とかに相談してみてはいかがでしょうか？
きっと大丈夫です。
そうやって悩んでくれるキャプテンがいるなんて、私には羨ましい限りです。
健闘を祈ります！頑張ってください！

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