精神科に通っていますが、精神科の薬を毎食後必ず飲まないと不安になります。飲ま…

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匿名さん
2019/02/05 15:55(更新日時)

精神科に通っていますが、精神科の薬を毎食後必ず飲まないと不安になります。
飲まないと、そのまま死ぬのではないかと思う程です。
２週間に一度だった通院頻度が１ヶ月になった事も不安です。
多分薬が同じまま、安定をしたから先生の見立てだと思うのですが、現在朝夕食後と寝る前ですが、朝・昼・夜・ねる前と欲しくなりました。

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No.2789663　2019/02/02 17:39(悩み投稿日時)

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No.1 2019/02/02 17:43
通行人1

病院や薬に依存しているのでしょうか、それとも自分はそれほどいい状態ではないということでしょうか、
その不安を是非先生にご相談された方がいいかと思います。

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No.2 2019/02/02 17:46
お礼

>> 1 病院にと言うか、薬に依存をしています。薬がないとダメです。先生に相談をしたのですが、昼抜きにしないと依存になると言われてます。前は昼の後にも出してくれてたのにです。

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No.3 2019/02/02 17:51
通行人1

薬依存から脱するいい機会だと思われてはいかがでしょうか、先生もそれを懸念してのことだと思います。
薬に頼らず、食事で薬となるものを（体にいいもの）取り入れるのはどうでしょうか。

また、そういった気分を逸らす趣味やなんかにも目を向けてみては？
すこしづつ良くなってるのに自分で自分を病気にするなんて人生もったいないですよ。