妊娠中、体重やばめなので、 今日から夜は春雨スープ…! 今日は野菜たっぷ…
妊娠中、体重やばめなので、
今日から夜は春雨スープ…!
今日は野菜たっぷり春雨スープと山芋!
ぐぅっ。。
No.2791067 19/02/04 18:55(悩み投稿日時)
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体重は妊娠する前から計算して病院で増えすぎて注意されたのですか?
勝手に節制するとあまり良くないですよ。
ウォーキングとか負担のない運動などをして規則正しく栄養の偏りがないようにしてください。
私も病院行くたんびに言われて、ストレスで、泣いたりして主治医変えてもらったんだ、、、。アイスクリームが凄い食べたくて増えて。仕方ないと思うけど、、、。もともと細いけど、増えたら怒鳴るように怒られて嫌でした。
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