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あれこれネガティブなことを考え過ぎてしまう。ほんとに困っています。 絶対無いと…
あれこれネガティブなことを考え過ぎてしまう。ほんとに困っています。
絶対無いとわかっていることも、もしかしたら、、と悲観的な考えが頭を巡ってしまいます。実際はそんなことはないってわかっているのにどうしてなのかわかりません。夜寝られない時もあります。
経験のある方など、アドバイスお願いします。
No.2865157 19/06/13 21:12(悩み投稿日時)
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