派遣で働いてます。 職場の雰囲気に合わず、双方の会社に伝え今月で辞めます。 …
派遣で働いてます。
職場の雰囲気に合わず、双方の会社に伝え今月で辞めます。
先月よりストレスから体調不良になり欠勤が増えました。
取引先？の会社は欠勤気味でも継続してほしいと要望がありました。
誰よりも実績を出すから。
けど、お断りしました。
今月末まで残り日数わずかなのに、それでも行きたくないと拒絶反応が出ております。
病院に行きました。
ストレスからくる緊張型頭痛。
継続するようであれば心療内科との事でした。
今月ほぼ体調不良で欠勤してます。
夜数時間置きに起きてしまいます。
頭痛、鈍痛。
怠さ、下痢気味。
甘えなんだろうけど辛い。
最近は1人で夜泣く事も出てきました。
多分限界。
あと数日で辞めれるのに、残り数日が辛い。
どうしたら良いでしょうか。
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甘えではないですよ。
主さんは頑張りすぎたんです。
このまま無理してさらに体調不良が酷くなったら大変です。
医師に勤労不可の診断書をもらい
会社に提出して退職日を早めにしてもらうと良いかもしれません。
私は学生ですが、自分の精神が限界なことに早く気付くことが出来ずに、何年前からか症状が続いています。
主さんはとても頑張ってきたのだと思います。会社を辞めるという決断もよくされたなと思います。
私は自分の症状を受け入れ、休むときは
思いっきり休むぞ！と決めてから心が楽になりました。初めは休んでいることの罪悪感や甘えてるだけなのかとかずっと悩んでいましたが、（今もたまになりますが）そういう雑念は何か好きなことして考えないようにしています。
とにかく寝るとか映画やドラマ観るとか、ですかね。
しっかり休んでくださいね！
甘えではないと思います
自然に起きた症状を素直にうけとって素直な対応、行動、考えをしていくことはある意味難しい
何にでも厳しくしていけば良い、というわけではないよ
適切な対応をしていかれてください
そういう辞め方なら、気持ちいいです過ごし方にはならないよ
でも、カウントダウンだからね
いすれ終わる、落ち着いてこなしましょう
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