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もう限界 頑張っても休んでも苦しい どうすればいいのか わからない 辛す…

回答3 + お礼2 HIT数 379 あ+ あ-

匿名さん
19/07/09 16:45(更新日時)

もう限界
頑張っても休んでも苦しい
どうすればいいのか
わからない
辛すぎて生きていけない
眠ることすらも不安
私はどうなっちゃうんだろう
本当に怖い
生きることに疲れてしまった
どうして、もうこんなの嫌だよ
全てが不安でどうにもならない
どうすればいいの?
もう何も出来ないし
苦しいし
もう何もわからない
おかしい自分を治すことが出来ない
自分で頑張らなくちゃいけないことはわかってる
でも疲れてしまったし
頑張り方もわからないし
何をしても苦しくて
おかしいことはわかってるのに
どうすることも出来ない
疲れた
ずっと何かが詰まっていて苦しい

すみません。
ここにしか吐き出さなくて。
頑張らなきゃいけないことはわかっています。全部全部、わかっています。

No.2878890 19/07/09 03:15(悩み投稿日時)

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No.1 19/07/09 03:31
匿名さん1 ( ♀ )

学校ですか?仕事ですか?
何故頑張らなきゃいけないですか?
あなたがいなくても周りはけっこうなんとも思ってないんじゃない?
いったん全部捨ててそこから離れてみたら?その勇気があれば
死ねば?って言ってるわけじゃない
視野が狭くなってるだけだから
ゆっくり休んで一人旅で1カ月くらいどこかに行ってみたら?

No.2 19/07/09 04:08
お礼

>> 1 周りの人の存在だけが、私を生かしてくれています。
今感じる、唯一の生きる意味です

ただ、色々な焦りや不安やプレッシャーを感じます
でも完全に1人になることも
今は怖いです

頭の中がパンクしそうなほどごちゃごちゃなのに、心は空っぽで動きません
考えすぎて頭が熱くなってきます。
その状態になっていることに今気づかされました。
何も考えずにぼーっとするということが必要なのかなと思いました。
考えることをやめられません、、

心を落ち着かせることさえも怖いです


どこに安心があるのか
わかりません

考えても考えても
安心できるという
答えが出ません

時間がゆっくりと流れる場所に行きたいです。


No.3 19/07/09 07:52
匿名さん3 

わかります。その気持ち。
辛いよね。でも、自分でもどうしたらいいかわからないよね。普通に死を考える。どうしたいのかわからないのがわからないよね。共感します。メチャメチャ。

No.4 19/07/09 13:53
お礼

>> 3 ありがとうございます。
混乱と絶望でおかしくなってしまいます。
共感してくれる方がいて少し安心しました。

No.5 19/07/09 16:45
匿名さん5 

頑張らなきゃって無責任に言ってくる人の事は無視していいですよ。気分転換にどこか出掛けては?

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