精神的な病気もっており現在無職です。働きたい気持ちはあるんですが不安の方が多く一…

色々と方法があると思います。
実体験によるものだけを書かせて頂きます。
・達成できない目標を置く。その目標の為に一生向かっていくことで何かに打ち込める。
・人に愛して貰う状況を常に作ることで、精神の安定を図る。
　（家庭とか、仕事場も含む）
・早起きを習慣づける。

色々なアドバイスを見て、自分に合ってそうなのを片っ端からやるのもありです。

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精神的病とやらを治してからにしてちょうだいな。雇用側は健常者を選びますから。またそれは最低条件。

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病気に理解のある職場が良いかもしれないです。
例えばハローワークの障害者雇用ですね。
ただ利用するには障害手帳が必要です。

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ちなみにハローワークに行って、精神疾患があると言うと、先生の就労可の診断書を提出することになります。

なので、オープンにするかでも違ってきますが、
基本、長く続けるには、真面目過ぎない、聞き流す、笑顔で質問、ハッキリ喋るだと思います

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精神科へ通院してますか？
親と同居してますか？
なぜ精神的な病になったのですか？

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「ちょっとずつやっていくしかない」

って答えは主も皆も分かっているのに

それがどうしても苦しいから

もっと楽な方法はないかと探し回る気持ち

分かります。

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考え方の癖を捉え、修正に励む

その様な治療を得意とする病院があるから
探して行ってください

いくら薬を飲んでも癖が直らないと医者にも限界がある

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